Mi princesa 👸🏼 de 11 a 12 meses (Último mes)

Hola Chicas! Hoy retomo la evolución de mi princesa en su primer año de vida, ya hace dos meses que la princesa cumplió su primer año. –enlace al cumpleaños– pero es que llevo una racha nada buena para escribir, y mucho menos para estos temas, ya que me apena muchísimo ver cómo ha pasado tan rápido. A partir de ahora haré algunos post con la evolución de BabyE pero no seran por semanas, creo que los englobaré en algunos meses.

Sin más que añadir paso a detallar las últimas semanas del primer añito de mi preciosa hija:

Semana 49: La pequeña E siguió unos días más con los ojitos delicados, pero poco a poco fue recuperándose y al fin pudimos hacer Su Sesión de fotos 📷Navideña🎅 . Para mí esta semana ha sido tan especial, hemos iniciado la tradición navideña de bajar al centro de mi ciudad, Sevilla, para ver las luces y los puestos navideños. Además hemos puesto el árbol y el portal de belén y BabyE está disfrutando de todo. Con ello para nosotras ha dado comienzo la primera Navidad con mi princesa.

Alimentación Complementaria y Lactancia: En esta semana hemos mejorado con todo este tema, empiezas a comer tus comidas con ilusión y es que siempre ha dado gusto verte devorar el plato de comida hasta que te pusiste malita. Te gusta todo, da igual que sea carne que pescado, la verdura en general te encanta o la fruta que sea, aunque es cierto que lo quieres todo triturado, lo sólido para ti aún no es comida. Con ello, te quedas satisfecha y las tomas de pecho se van espaciando y así, mis grietas han ido mejorando, ¡Benditas Conchas de Lactancia! – ya os hablé de ellas en otro post «Cuidados durante la Lactancia MaternaTodo ello se ve reflejado en tu peso, que aunque se redujo las últimas semanas, estás en 7.350gr y 71 cm de altura.

Semana 50: Esta semana volvemos a tener que ir al médico, y es que retomamos tu seguimiento con los problemas de la Leche. Esta vez tuvimos que pasar la mañana en el Hospital de Día privado, donde te realizaron la prueba de «Provocación de Alimentos»: consiste en ir introduciendo, en pequeñas dosis, en el cuerpo, el alimento que te da reacción, para ver cómo va evolucionando tu cuerpo y qué grado de reacción produce, según la cantidad introducida. En nuestro casos fue un caos, primero porque como sabéis a BabyE no le gusta el biberón, por ello tomar leche se nos hizo un mundo. Iniciamos la prueba con 10ml, y la segunda toma de 20ml la hicimos con papilla de cereales para que le fuera más cómodo. No tuvimos que hacer más dosis, puesto que su reacción fue inmediata y es obvio que pese a ser una reacción leve -sólo puntos rojos en el contorno de la boca, que fueron bajando al cuello- su alergia es detectable sin problemas. Ahora nos toca esperar unos meses para ver si tu cuerpo va mejorando, ya que es curioso verte comer los yogur sin ninguna reacción. El diagnóstico ha sido que parecer ser, que eres alérgica al alimento puro, es decir, que cuando tomas leche sí, pero con el yogur al estar cocinado, tu cuerpo no lo detecta y lo asimila. Esto es algo muy positivo porque indica que puede que en pocos meses puedas tomar leche sin problemas, esperemos que así sea.

 

Pasaste  unos días muy tristona y con poco apetito, incluso volvimos a días de mucho pecho y mucha mamitis, así que tuvimos que ir al médico porque empezaste a tener cacas sueltas y vómitos: Sólo eran mocos, muy densos en la garganta, que hacían que el tragar te molestara, con los lavados nasales y spray nasal debes ir a mejor. Y así fue porque a final de semana ya estabas de nuevo dando guerra y llamando tu atención con tus sonrisas (En la imagen la podéis ver haciendo de las suyas mientras mami pone la lavadora).

Semana 51: – Alimentación Complementaria y Lactancia: En esta semana aunque empezaste con un poco de estreñimiento y te molestaba sobre todo al empezar, las comidas has ido de mejor a excelente. Ya empiezas a tomar interés por los solidos aunque de momento sólo muerdes y después escupes el trozo, pero para nosotros verte con una galleta o un simple trozo de pan en la mano y ver como te lo intentas comer, sólo eso nos hace una ilusión enorme. Sobre la lactancia quiero hacer alusión al destete, algo que veo muy lejos ya que has vuelto a demandarme teta cada 5 horas pese a comer bien, y por la noche también has vuelto a despertarte en dos ocasiones para tomar pecho. Pese a todo creo que el mejor Destete, es aquel que se hace de forma natural, mientras no este trabajando quiero que sea BabyE quien decida cuándo es el momento de dejarlo.
Esta semana está cargada de momentos muy bonitos y señalados, como el día 22 que al recogerla de la guardería me entregaron el árbol de navidad más precioso que he visto nunca. También el día 23, nuestra primera convivencia en la guarde, allí descubrimos que eres fans de los cuentacuentos y que las historias te apasionan. Y cómo olvidar el gran día 24 – nochebuena en el pueblo de mis abuelos- un día y una noche para recordar sin lugar a dudas.

Sobre tus progresos esta semana en el DSM, ya caminas de la mano estupendamente, se podría decir incluso que corres. Eres muy inquieta y con ello has aprendido a jugar con los encajables y con los puzles de iniciación muy rápido. Eso me demuestra que pese a tu nerviosismo eres una niña muy observadora y aprendes rápido. Mantienes la mirada cuando la gente de tu alrededor está conversando, incluso parece que participas de la conversación con tus balbuceos, eres muy sociable. Con respecto a esto último, también se nota en tu relación con los demás «Nenes y Nenas», siempre saludas a todos cuando paramos en el parque y te acercas a ellos para jugar, pero a veces se creen que le vas a pegar y se van, jajaja.

Semana 52: Esta para mí es la semana más triste y feliz de año, como general siempre que se acerca el último día del año me pongo un poco melancólica, pero este año además al finalizar esta semana mi pequeña princesa cumplirá su «Primer Año de Vida». Por ello, he estado muy cariñosa y nostálgica contigo BabyE, he buscado fotos de todos los momentos importantes en tu vida para hacerte una cadeneta que colgaré en tu Fiesta de cumpleaños.  En estos días nos reunimos entorno a mi familia política, vienen familia de fuera y cenamos todos juntos. BabyE ha disfrutado de sus primos y sus titos, además no ha parado de jugar con su madrina. Siento no poder deciros mucho más de estos últimos días, pero entre que pasamos unos días de virus y sobre todo porque básicamente lo he dedicado a preparar su cumple y darle muchos mimos. Os adelanto que en la Revisión de los 12 meses todo fue genial, sigue por debajo de la media en peso y medida (7.530 gr y 72 cm) pero es que ella perdió mucho peso en los meses 10 y 11, pero ya nos estamos recuperando. No obstante os lo contaré todo mucho más detallado en el próximo post.  Como siempre Un besotote 💋 enorme y espero os haya gustado este post .

Mi princesa 👸🏼 de 10 a 11 meses

Hola Chicas! Hoy retomo la evolución de mi princesa en su primer año de vida, ya estamos en la recta final y en apenas días cumplirá su primer año. ¿Cómo pasa el tiempo verdad? Seguro que a muchas os ha pasado y eso que he tenido la suerte de poder exprimirlo ya que sigo cuidando de ella y sin incorporarme al trabajo, aunque esperemos que eso cambie por cuestiones económicas. En fin…. os dejo con estas semanas, que aviso no son muy bonitas por cuestiones de salud, recordad que ya en el mes anterior no acabó bien.

Semana 44: La pequeña E seguía con fiebre, así que cogimos cita con su pediatra de la Seguridad Social. En esta consulta tratamos dos temas: Por un lado y mas urgente, la Fiebre de BabyE. Le comentamosHola #instafamily❕ Sólo paso a saludar e informar, sois muchas las que me habéis preguntado por la peque hoy y es que aún seguimos desde las 10 de la mñ 😢😢😢. Ocultación perfecta de pecho, garganta y oídos, apenas unos mocos que le quedan en la garganta. Placa de tórax limpia no se detecta nada. Analítica de orina confusa, no es del todo limpia así que pasamos a analítica de sangre 😭😭😭. Mi pobre pequeña, imaginaros por lo que estamos pasando 😷😷😷. Os iré informando, aun no tenemos mas resultados. 💋💋💋 Mil gracias a todas las que os habéis acordado de #babyE👧. #mamapreocupada #mamaprimeriza #aprenderasermama #bebemalita #analiticaorina #analiticasangre #pruebasmedicas #hospital todo lo anterior, ya que la habían visto en lo privado, le realiza una exploración que sale perfecta de pecho, garganta y oídos, apenas unos mocos que le quedan en la garganta. Nos comenta que siendo así debemos hacer dos pruebas para analizar de donde viene esa fiebre: Placa de tórax para descartar que los mocos hayan bajado al pecho, la cual sale limpia, no se detecta nada. Analítica de orina, durante toda la mañana no conseguimos que BabyE hiciera pipí y eso que dimos agua, pecho… Así que nos deriva al Hospital Infantil, pero nos marchamos al Seguro privado (Suele ir más rápido en temas de urgencias). Por otro lado, el tema de la receta médica para adquirir la Leche Hidralizada que nos recomendó hasta tener cita con Digestivo.

Una vez en la clínica privada realizamos con sonda la Analítica de orina, pero al salir confusa, no es del todo limpia así que pasamos a Analítica de sangre 😭😭😭. (En la imagen veis a mi pequeña princesa). Nos vamos a casa con tratamiento de Antibiótico, ya que infección hay pero no se detecta claramente y por eso han dejado cultivo de orina, que pasaremos a recoger en un par de días y acudiremos a su vez a consulta con su pediatra privado.

Pasados dos días acudimos a consulta con resultados de pruebas realizadas en urgencias y los del cultivo. Nos comenta que habiendo desaparecido la fiebre estos días puede tratarse de un virus que haya desperecido o que haya habido otitis leve y se haya remitido. Así que abandonamos antibiótico. Le indico que sigue sin apetito y sólo quiere pecho, tanto es así que ha perdido peso desde la anterior revisión. Nos comenta que el tema de la comida no debe preocuparnos ahora, incluso sin estar enferma hay niños que no cogen mucho peso en estos meses, así que sigamos ofreciendo comida pero sin obligar. Además los mocos hacen que la crema de verduras le sea difícil de tragar. Otro tema es el sueño, que se despierta chillando y llorando a pleno pulmón, le cuesta volver a dormirse y para colmo no quiere que la deje en su cuna. Suponemos que se ha unido virus con dentición nueva.img_20161224_004020

Semana 45: Vamos mejorando, ya vamos recuperando apetito poco a poco, los mocos y la tos van disminuyendo, así que estoy súper feliz. Lo único que a mitad de semana debo decir que me asusté, por la noche, en cada golpe de tos se despertaba y vomitaba, mas que nada era valsa nasal pero la pobre lo pasaba realmente mal. Ante eso inventamos un juego «cambio de ropa», para que babyE no se lo tomara como algo malo. Con los lavados nasales estamos expulsando mocos por la caca y mediante el vómito, no debemos alarmarnos ya que es algo positivo, aunque agobiante.

Por otro lado, esta semana hemos vuelto a la guarde y tanto al dejarla como al recogerla se pone a llorar sin consuelo, pero después allí se lo pasa bien y no me echa de menos.  Nos comenta la seño que es algo muy normal, es una niña muy sociable y en poco tiempo volverá a ser igual, pero después de estos días de virus en los que ha estado tan apegada a mi por el pecho, le cuesta mucho más la separación.

Semana 46: La pequeña E nos sorprende mientras cenamos comiendo un pico. Llevaba tiempo intentando que probara los sólidos, ya que hasta un grano de arroz le disPhotoGrid_1482703741510.jpggusta, le atraganta y le da fatiga. Así que vamos avanzando con la comida y el apetito. Con respecto al sueño vamos regular, ella siempre ha dormido en su cuna sin problemas, pero desde que se puso con fiebre y la metí en la cama conmigo parece que le ha gustado y ahora no quiere salir.

Por otro lado vamos mejorando en lo referente a la guardería, tanto en la entrada como en la salida, ya babyE no llora, alguna vez hace amago de volverse para echarme los brazos, pero por lo general se queda muy tranquila. Y para terminar la semana «Cumpleaños de Papi» y «Feria del Bebé, Embarazo y Lactancia», un súper fin de semana de chicas. (Os dejo enlace del post en el que os cuento nuestra experiencia).

Semana 47: BabyE ya corretea por toda la casa con su andador, gatea con una velocidad de vértigo y le encanta ponerse de pie agarrándose a cualquier cosa. Sin embargo, esta semana hemos caído empicado con temas como sueño y comida, os cuento. Todo empezó por la noche, la pequeña E empieza a llorar con bastante fuerza y llevándose las manos a la boca, creo que son los dientes así que le doy Apiretal y teta. A medida que avanza la semana la situación se repite durante el día y la noche, solo se calma con teta (no quiere chupe desde que nació ni biberones). Así que me he informado y parece ser que es criimg_20161225_221147sis de la separación o apego unido a etapa de madurez emocional, semana 46-48 de vida, dónde los bebés muestran miedo a algo interior que les está sucediendo y por otro lado temen que se les abandone. Todo esto unido a los dos colmillos que parecen que asoman ya, da como resultado a situaciones de llanto incontrolable, incluso chilla de rabia y agarra con fuerza la mano. !Dios que difícil es la maternidad! Verla así me parte el alma y en ocasiones he empezado a flaquear y me siento mala madre 😢

Semana 48: A mitad de semana la llevé al pediatra por varias ciestiones: ✅Culete 👉 Tenemos rojeces aparentemente por dentición, así que los colmillos siguen dando guerra . ✅ Ojo 👉 Nos levantamos con ojo inflamado y rojo, motivo aparente Conjuntivitis leve, a veces con los mocos se produce y se recomienda lavados con suero o manzanilla ( 4 veces al día). Si empeora, pero sólo si empeora, colirio. ✅Mocos y Tos👉: Seguimos con catarro, pero sólo de garganta por lo que a seguir con lavados nasales con suero o rhinomer baby para expulsarlos. Muy importante la ingesta de líquidos, beber mucho licua los mocos y los ayuda a expulsar. ✅ Llantos y apego: Confirmamos crisis de la separación En estos casos la mejor medicina es paciencia y mucho amor, al no querer biberón la situación se complica porque no podemos alternar teta y bibe, pero a mi no me importa, ya que si no le pasa nada me quedo mas tranquila y así que tetitis al extremo.

Siento no mostraros un mes mucho más activo en avances positivos pero este ha sido un mes de virus, etapas y sobre todo muchos mimos, se nota que el invierno ha llegado así que a coger fuerzas para el siguiente mes que es el último del primer año de mi princesa. Como siempre Un besotote 💋 enorme y os espero en el próximo post.

Mi princesa 👸🏼 de 9 a 10 meses

Hello!!

El tiempo, un concepto efímero que parece robarte momentos llenos de magia y a la vez te regala otros tantos llenos de ternura y emoción. Y así es, un mes más de mi pequeña princesa, un mes cargado de primeras veces, de muchas sonrisas y grandes acontecimientos.

Semana 40: rincondejuegos2En estos primeros días puesto que mi pequeña E no para quieta, y el parque se le hace un lugar muy reducido de juegos, le he preparado un lugar en el salón de casa que he denominado Rincón de juegos: En él he colocado una cesta de los tesoros de Montessori (20 objetos de la vida cotidiana junto con juguetes aptos a su edad, con diferentes texturas, colores, formas y sonidos) un sillón de lectura (lo compramos hace tiempo en «Carrefour» por 30€) y  el andador de Chicco que tanto le gusta. Además hemos bajado al parque de la Urbanización: allí, un lugar amplio donde poder jugar libremente, ha hecho algunos amiguitos/as y se tira en el césped artificial (que para mi asombro: le gusta la textura) donde juega con sus juguetes: siempre le doy a elegir antes de bajar para que se baje sólo dos juguetes, creeréis que aún es pronto pero ella sabe muy bien que es para jugar abajo y los elige perfectamente. Esta semana ha vuelto a utilizar la hamaca para dormir, surgió de imprevisto y es que como esta quejosa y no quiero que esté todo el día en brazos -no porque se acostumbre sino por mis problemas de espalda- pues la senté en la hamaca y con la música y el vibrador se quedó dormidita. Por último y lo mas gracioso es que ya mantiene conversaciones con los juegos «taita, patota» jajaja. La observo mientras juega y me encanta verla tirando cosas, llevándoselas a la boca o acariciando su mantita y diciendo esas palabrejas suyas.

En la alimentación poco hemos avanzado, ya que aunque la comida y la merienda la hace bastante bien, al llegar la noche los cereales es un problema. En estos días hemos recogido los resultados de la alergia (Os comento que segun veo en los análisis de la pequeñaE los resultados dicen que los niveles son muy bajos, por lo que se descarta alergia o9dentro-9fuera eso entiendo yo.) De todos modos hemos cogido cita para que la vuelva a ver el especialista y saber qué pasos hay que seguir ahora, ya que puede ser una dermatitis. 😢😢😢 Si os digo la verdad por un lado me alegro 👏👏 que los resultados sean buenos, pero por otro lado me desespera no saber aún que le pasa a mi pequeña😥😥.

Y por supuesto esta semana me ha encantado poder hacerme la famosa foto de «9 Meses Dentro y 9 Meses fuera«, las que no las visteis en Instagram os la dejo.

Semana 41: patos2Una de las experiencias más bonitas con los bebés o con los niños es su relación con la naturaleza, y por eso esta semana quisimos aprovechar el buen tiempo -ya no hace tanta calor- para ir al «Parque del Alamillo» (las que seáis de Sevilla ya sabéis que es un entorno de reuniones familiares o amistades, donde pasar un rato al aire libre, hacer picnic o simplemente tirante en el césped a jugar), pues como resultado de esta pequeña excursión tuvimos su primera vez con los patos. Cuando los escuchó les hacía gracia y es que es muy distinto verlos en los cuentos o escucharlos en las canciones.

cambiodevistaOtro de los cambios más significativos de esta semana ha sido su primera vez mirando hacia la calle en el carro. En muchas ocasiones ella se asomaba para ver lo que había a su alrededor, miraba a los niños en el paseo, los perros como jugaban, así que pensé que ya era hora de darle la vuelta a la silla del carro, para que ella disfrutara más de sus paseos por las tardes. Para mí este cambio ha sido un poco triste, por un lado se me hace mayor por otro ya no me busca con miradas furtivas sino que desea conocer más cosas del entorno, pero bueno…. Es Ley de Vida ¿no? jajaja

En estos días también me han llamado de mi trabajo, como ya os conté en este post, había solicitado un tiempo en mi empresa para pasarlo con mi princesa pero me comentaron que quizás pronto ese tiempo llegaría a su fin. Así que he puesto marcha a la búsqueda de «Guardería«. Y al final hemos optado por una Bilingüe de la zona, que además es concertada con la «Junta de Andalucía«, y aunque me comentaron que tarda bastante en solicitar y conceder una plaza, foto-carnetpara nuestra sorpresa ha sido cuestión de días. Por un lado me entristece tenerla que dejar en la guarde tan pronto, por otro me alegra que su periodo de adaptación sea largo y cómodo. A veces empezamos a trabajar de un día para otro y los bebés pasan de estar todo el día con mami a sólo verla un ratito por la tarde, sé que esos casos son por necesidad, pero ya que me surgió todo así prefería que con BabyE fuera distinto. Y he aquí su primera foto carnet para la guarde.😍😍😍😍.

Y a final de esta semana ha empezado a hacer palmitas al decir !bieeenn!. Me la como con papas fritas, y es que antes la pequeña E apenas tenía ese tipo de interacciones, pero creo que estar en contacto con otros niños en el parque estos días le ha venido genial, está mucho más activa e incluso la veo más social.

En la alimentación hemos ido al pediatra de la seguridad social y le hemos enseñado los resultados de la analítica sobre la alergia a la leche. Nos indica que vamos a optar por una leche hidralizada sin lactosa para que tome los cereales de noche. Nos da una muestra para que la probemos (Damira Pro 1) y empecemos a tener una buena alimentación nocturna y con ello un descanso familiar. Por otro lado tenemos pendiente que nos llamen ☎para darnos cita con Digestivo y seguir avanzando. Estoy mucho más tranquila y creo que ahora babyE👧 comerá mejor los cereales por la noche (a mi ya apenas me sale leche y la veo que no se queda satisfecha).

Semana 42: !Las paletas superiores! Si en algo se destaca esta semana han sido los dientes. ¿Recordáis que los dos primeros (las dos paletas inferiores) ni me enteré de que le estaban saliendo? Pues ahora sí, me come súper mal, me pide pecho a todas horas: primero porque le calma el dolor y se relaja, a veces ni dormir puede la pobre, y segundo porque cómo no se sacia con la comida pues necesita comer tetita 😩😩. Consecuencia: agotamiento extremo, llevo noches sin dormir y durante el día no para así que me tiene en una situación de máxima dedicación. Pero vamos a hablar de avances positivos también, porque sí, esta semana la pequeña E ha empezado a dar sus primeros pasos ella sola con el andador que le regalaron. A parte sólo quiere ponerse de pie agarrándose a donde pilla. Se mantiene estupendamente y además con una posición recta perfecta 👏👏👏👏. Y por ultimo, pero ni mucho menos importante !Iniciamos la guardería! BabyE lo ha llevado genial👌, empezamos el lunes con una hora de adaptación (9.30-10.30) seguimos con dos horas martes y miércoles (9.30-11.30) y terminamos la semana con mañana completa (9.00-13.00). De momento no la he dejado al comedor ni al aula matinal porque mientras no empiece a trabajar me parece innecesario. La adaptación de la bebé estupenda, juega con los demás nenes, no llora y me dice adiós con la manita. La adaptación de la mamá ha ido mejorando, el primer día alguna lagrimilla se me saltó cuando volvía a casa con el carro vacío, los demás días he ido a andar y me hacia a la idea de que la dejaba como siempre y el viernes tuve asustos familiares que atender así que apenas note su ausencia. Eso sí me da la vida ir a recogerla y que me muestre una sonrisa tan bonita para que la coja. 😍😍😍😍.

primerdiadeguarde

Semana 43: Hemos empezado esta semana con mocos y algo de tos, al principio solo opté por lavados nasales y poco más, pero le salió una erupción en sus partes a los dos días que preferí llevarla al hospital y que me hicieran una revisión. En urgencias nos comentan que la erupción es a consecuencia del pañal, «Dermatitis» por lo que aplicar Positon cada 8 horas y entre medias untar pasta al agua (en mi caso le dije que usaba aceite natural,y me dijo que podía seguir usándolo) y sobre todo «No Usar Toallitas Húmedas» sino baños con jabón específico. Sobre los mocos y la tos, al no tener fiebre no debemos preocuparnos, los mocos son de garganta y no han bajado al pecho. Seguir con lavados nasales con suero fisiológico y dar tres veces al día «Fluidasa» y si la tos es molesta y no deja dormir «Romilar«. malitaParece una torería pero cuando te vuelves te quedas mas tranquila, y en mi caso que la llevo por lo privado para eso pago un seguro ¿No? Pero no todo fue como esperábamos, ya que a los 4 días BabyE empezó con fiebre de casi 39° y después de dos días así decidí volver a urgencias, ya que no mejoraba. En esta ocasión vuelven a hacer una exploración (tuvimos la suerte de que la vio su pediatra que estaba de guardia) y nos comentan que seguimos igual, nada raro ni nada nuevo: mocos en la garganta y poco mas. Seguir con el tratamiento indicado la vez anterior y dar Apiretal para la fiebre, alternando Dalsy a las 3-4 horas, pero si pasados 2 días o lo que es lo mismo 48 horas sigue la fiebre constante volver a traerla. En un bebé no se puede dar tantos días con fiebre, en dicho caso le harían pruebas para ver de donde parte el motivo.

En la alimentación hemos caído empicado 😭😭😭, al estar así sólo quiere pecho, se le ha quitado el apetito. Además he comprobado que en la dentición hemos rematado esta semana, ya que no son dos ni tres sino cuatro los dientes que viene en camino estos días. Si chicas !los 4 incisivos superiores de golpe! 😢😢😢. Así está la pobre que al rozarle la cuchara en la encía ve las estrellas y me cierra la boca llorando 😭😭😭.

Por todo lo anterior estamos en mamitis extrema y además hemos tenido que dejar de llevarla a la guarde, porque está tan malita la pobre que me parece un castigo tenerla allí abandonada, me sentía #malamadre. Que conste que a mi me encanta estar con ella, pero cuando se pone así me agota muchísimo, sobre todo por las noches que hemos pasado al colecho de nuevo y llevamos dos noches que se despierta cada 20 minutos y chillando de dolor.

angelitoComo veis la etapa final de este mes no es la deseada, como madre primeriza no he llevado muy bien estos días y es que la primera vez que tu pequeña se pone mala es frustrante. Ese momento en el que la ves llorando de dolor sin poder decirte «Mamá me duele….» no existen palabras para explicar ese sentimiento, la desesperación que pasas intentando hacer lo posible porque deje de llorar y se calme. En mi caso lo mas efectivo fue la teta, aunque no siempre funciona.

Os dejo con esta foto de mi «Angelito precioso» para terminar con buen sabor de boca. Besototes 💋💋💋

Pos-Parto: Tres meses

Hola a todas!!

Seguimos avanzando y curiosamente este mes no ha sido el esperado en algunos aspectos. Desde que pasé la cuarentena mi evolución emocional y física ha ido a mejor hasta este tercer mes, donde he vuelto a sentirme muy cansada, sobre todo al acabar el día. Claro que entiendo que debe ser normal, ya son muchas noches sin descansar completamente, y todo el día atendiendo a un bebé, a la vez que te da miles de momentos preciosos, cansa mucho. Pero lo que peor he llevado es que he vuelto a tener bastante dolor en la zona de la cicatriz. Sé que esto son etapas que pasan, pero es en estos momentos cuando quiero estar sola y sólo quiero llorar. Creo que han sido las hormonas revolucionadas, la organización del bautizo de mi princesa, los turnos de trabajo de mi marido, en los que me veía sola todo el día con una niña que necesita mucho más de mi de lo que doy.

Sobre la Lactancia que algunas me preguntáis, este mes la producción de leche se adecua a la demanda in situ de la princesa, es decir, que los pechos no los tengo tan duros y cargados como antes, sino que es cuando me pongo al pecho a la niña y ella empieza a mamar, cuando noto la subida de la leche, incluso del otro pecho sale algo de leche (menos mal que tenemos los discos de lactancia). Con esto debo decir que estoy algo loca con los sujetadores, ya que los de lactancia se me han quedado grandes pero los míos de antes del embarazo aún no me entran.

Cuidados: Productos Utilizados

Para la hidratación: Como acabé con la crema Nivea, que es la que he usado durante el embarazo y posparto, decidí probar aquellos productos que me regalaron y ver que tal me van. Los productos son e´lifexir, compuesto por tres cremas para Trasero, Vientre y Piernas. Bastante completo aunque aún no veo resultados. Os pongo enlace a una web donde venden el Kit-Posparto aquí. Sobre las estrías que me salieron en la zona del pecho derecho, aún siguen visibles.

PhotoGrid_1469200089931[1]

Para la higiene: Otro producto que usé durante el embarazo y continúo usando es el gel íntimo de Saforelle, ya que me encanta por su textura y su olor. Además cunde bastante. (Os hablé de él en post-Cuidados en la Lactancia)

En cuanto a la medicación, cómo os comenté sigo tomando las multivitaminas Ginegea-Gest ya que son hasta el final de la lactancia, ya que como he dicho continúo con lactancia materna exclusiva. Para la cicatriz sigo utilizando los parches que os comenté en el post-anterior.

Por último quiero hablaros de dos productos que he utilizado en este mes, ya que me veo la barriga mas floja y como mas colgada. Entiendo que ir perdiendo volumen hace que todo quede así, pero no me gusta. Cuando le pregunté a la ginecóloga por la utilización de la faja me dijo que no debía abusar, ya que los abdominales son los que por sí mismos deben volver a contener esa zona y si usamos la faja demasiado los volvemos vagos. Así la uso sólo un par de horas al día. El otro producto es una Braguita Reductora, Mi madre al verme tan afectada se lo comentó a la farmacéutica y le habló de ellas. Sólo las uso cuando voy a la calle por algún motivo, pero me animan porque me veo mejor la figura.

Para finalizar, y para mi lo más apreciado es la recuperación estética.

Al final de los 2 meses estaba en  96 cm de cintura y un peso de 65 kg. Pues acabado el tercer mes después del parto, con las siguientes medidas: 93 cm de contorno en la cintura y 64,5 kg, así que sigo a 4,5 kg de mi peso inicial.

PhotoGrid_1460105562755En cuanto a los ejercicios empecé con los hipopresivos pero me dolía bastante la zona de la cicatriz así que tuve que abandonarlos. Sigo haciendo entre 50 a 100 sentadillas diarias y mis paseos con la peque para andar 1 hora por la mañana y si puedo otra por la tarde.

Hasta aquí el post de hoy, espero que haya merecido la espera y que os guste. Besototes 💋💋

Pos-Parto: Dos meses

Hola a todas!!

Cómo ya os conté en el anterior post sobre la cuarentena o puerperio mi evolución iba muy bien tras esos primeros 40 días. Aún me da repelus mirarme la cicatriz, su aspecto es muy desagradable para mí, aunque debo reconocer que gracias a los parches está mejorando mucho «Trofolastin Reductor de Cicatrices, –apósitos que previenen y reducen la formación de cicatrices hipertróficas, recientes y antiguas y pequeños queloides». El resultado se está notando y poco a poco mi formación de queloides parece que va bajando, sé que no conseguiré que desaparezca 100% porque mi piel no lo permite, pero también pienso que eso es mi señal del embarazo, a unas le quedan estrías o manchas, a mí una linda cicatriz. El contorno de la cicatriz aún lo tengo adormecido, la sensibilidad de esa zona tarda meses en recuperarse por completo, como ya os dije, y además me pica bastante la zona.

productos-cremasOtro aspecto importante es la hidratación: crema anti-estrías, yo además iba alternando con Nivea, que es mucho más hidratante. Ya sabéis que deseamos que nuestro cuerpo vaya bajando de peso y nuestra cintura vuelva a ser la que era, pues para que no nos queden marcas es necesario estos cuidados para la piel. (Me han regalado unos tratamientos pos-parto que empezaré a usar en el siguiente mes así que ya os contaré que tal van). Tan importante es, que a mi no me salieron estrías en el embarazo, sin embargo se me quedaron tres en la zona del pecho derecho. Por miedo a que la peque la absorbiera con el pecho, dejé de aplicarla en los pechos, y el resultado es otro bonito recuerdo de mi lactancia materna.

En cuanto a la medicación, cómo os comenté sigo tomando las multivitaminas Ginegea-Gest ya que son hasta el final de la lactancia, y sigo con lactancia materna exclusiva. El hierro lo deje después de la cuarentena y a veces tomo algún Nolotil para el dolor, pero sólo de noche y cuando las contracciones uterinas me son muy dolorosas con la cicatriz.

Para finalizar, y para mi lo más apreciado es la recuperación estética. Al final de la cuarentena alcancé los 98 cm de cintura y un peso de 65.40 kg. Pues acabado el segundo mes después del parto, sigo usando una talla más de la que usaba antes del embarazo y mis medidas ahora son: 96 cm de contorno en la cintura y 65 kg, así que sigo a 5 kg de mi peso inicial.

PhotoGrid_1467119902063

He recibido los resultados de la citología y todo está correcto, según me pone en un año podemos empezar a buscar un «hermanito/a» para la princesa, jajaja, creo que esperaré algo más. En cuanto a los ejercicios como los hipopresivos aún no me veo preparada llevo dos semanas haciendo de 50 a 100 sentadillas diarias, y las hago en la ducha mientras me dejo la mascarilla del pelo, jajajaja. También he empezado ha salir a pasear con la peque y aprovecho para andar 1 hora por la mañana y si puedo otra por la tarde.

Hasta aquí el post de hoy, quería pediros disculpas porque voy con mucho retraso en este aspecto pero es que se me juntan muchas cosas que quiero contaros y al final voy dejando de lado los de pos-parto para lo último. Aún así espero que haya merecido la espera y que os guste. Besototes 💋💋

Urgencias: dolor parte superior abdomen y espalda

¡¡Hola chicas!!

Las que me siguen por instagram (@aprenderasermama) ya saben que llevo unos días fatal, así que os cuento.

Como os dije en el post sobre mi posparto, después de mi cuarentena me bajó el periodo con normalidad y hasta hoy tengo reglas regulares. Os cuento esto porque este fin de semana me tocaba y me bajó sin problemas, pero al segundo día (domingo 12-06-16) me empezó un dolor enorme en la zona superior del abdomen y me desencadenaba a la parte paralela en la espalda. Lo achaqué al periodo y me tomé un calmante.

El lunes (13-06) el dolor seguía hay, constante pero la intensidad aumentaba después de las comidas, incluso puedo decir que aún teniendo apetito dejaba de comer al sentirme muy llena. Este día lo achaqué a gases o estreñimiento ya que no había ido aún al baño, y es uno de los problemas que podemos tener las mujeres durante y después del embarazo y el parto.

El miércoles (15-06) seguimos con ese dolor, cada vez mas profundo, a veces tengo sensación de angustia u opresión en el pecho. Me aumenta con las comidas, pero ya he ido al baño sin problemas y el paracetamol no me hace efecto. 19.30 Decido acudir al centro de salud para preguntar sobre qué medicamentos puedo tomar con la lactancia materna exclusiva. Dejo a la peque con mis padres y allá vamos mi marido y yo. Exploración: Abdomen blando, el dolor es importante en epigastrio e irradia a la espalda. Murphy negativo y Blumberg negativo (apendicitis). Diagnóstico: 1 comprimido de Ranitidina -protector de estómago- al día y me inyectan Nolotil para el dolor. Sino mejoro en 12 horas acudir al hospital.

El jueves (16-06) desde la mañana sigo con el dolor, cada vez más profundo y se intensifica cuando cargo a la niña en brazos (6.700 kg). 17.30 Llega mi marido de trabajar y acudimos a urgencias por lo privado. Exploración: Abdomen blando y depresible. No masas ni megalias. Dolor se hace importante en epigástrico e HCD con Murphy positivo. Pruebas realizadas: Analítica sangre y Radiología de abdomen. Diagnóstico: Dispepsia biliar, tomar 1 comprimido de Ranitidina -protector de estómago- al día y me inyectan Calmante por via para bajar el dolor. Si veo necesario, tomar Nolotil para el dolor. Hacer dieta baja en grasas durante 8 semanas y acudir a especialista digestivo cuanto antes.

IMG_20160616_222423

Como podéis ver, he estado con 4 días con un cólico biliar, tengo la vesícula muy inflamada y debo acudir al especialista para hacerme ecografía específica así como determinar un tratamiento. Según me han dicho y he leído es algo que puede surgir tras el embarazo, para hacer hueco al bebé todos nuestros órganos van desplazándose y después poco a poco vuelven a su estado natural. En mi caso la vesícula ha estado llenándose demasiado y no ha conseguido vaciarse por lo que se han creado pequeñas piedrecitas y por eso este dolor. La analítica muestra una buena alimentación, los resultados son excelentes, por lo que no debo mas que adaptarme estas semanas a retirar grasas y ayudar a mi vesícula a vaciarse y eliminar esas piedrecitas.

Tengo cita con el especialista el día 27-06-16 y ya os contaré como me va, pero quería desahogarme con vosotras y a la vez contaros por vuestro interés algunas cositas que nos pueden suceder después del embarazo. Un besotote 💋 y !FELIZ FIN DE SEMANA!

Pos-Parto: La cuarentena o puerperio

Hola a todas!!

Cómo ya sabréis la cuarentena o puerperio es el periodo de recuperación de tu cuerpo después de un embarazo y un parto, ya sea vaginal o por cesárea. Su nombre es así porque suele durar unos 40 días, aunque una recuperación total para que el cuerpo vuelva a su estado anterior (el útero, el abdomen y otros órganos afectados…) hace falta casi un año.

Mi experiencia

Primera noche

Para las que no me seguís, mi parto fue por cesárea y mi pequeña nació a las 23.20 (pulsa aquí si no lo leíste) por lo que la primera parte de mi recuperación empieza en la sala del despertar antes de subir a planta. Allí las enfermeras me presionan la zona abdominal con fuerza para ayudar a mi útero a expulsar gran cantidad de residuos (que en un parto vaginal se hubiesen eliminado de forma natural durante el proceso del parto). Este primer paso no es nada doloroso en mi caso, ya que tengo de cintura para abajo totalmente dormido.

Después de subir a planta y ponerme la niña al pecho, las primeras horas fueron buenas para la recuperación. Aún tenía parte de la anestesia y al ser de noche pude descansar bastante. Eso sí, cada dos o tres horas notaba como se expulsaban los loquios y tenia que cambiarme de compresas (solía ponerme unas 3 compresas tocológicas y mejorar la absorción), para lo cual necesitaba la ayuda de mi madre que se quedó la primera noche, ya que no podía moverme de la cama.

Cuando peor lo pasaba era al toser. Desde que salí de quirófano se me secó la garganta y me daban ataques de tos seca. Al toser hacemos presión y contraemos la zona abdominal, que es precisamente por donde me han abierto para traer a mi princesa al mundo. Por tanto, esa zona está súper sensible y cualquier movimiento te duele a morir. Como no podía beber, los ataques se repetían con frecuencia y las enfermeras me aconsejaron agarrarme la zona del vientre mientras tosía para reducir el dolor, ya que además me tiraban los puntos.

      Primer día

Pasada la primera noche, y las 12 horas tras la cesárea te dicen que bebas agua, pequeños sorbos, lo cual me ayudó para los ataques de tos seca. Cuando pasa la ginecóloga que me atendió en el parto, realiza una exploración de la zona y para ello además de los puntos, que estaban muy bien, vuelve a repetir la operación de presión para comprobar el estado del útero, y ayudar a seguir expulsando residuos. En esta ocasión no puedo describir ese dolor tan fuerte y profundo, pero os puedo asegurar que cerré los ojos como sí no hubiera un mañana y al abrirlos una lagrima cayó por cada pómulo de mi rostro.

Me comenta que el siguiente paso en la cesárea es la retirada de la vía y la sonda; y así intentar hacer pipí, ya que vaciar la vejiga ayuda al útero a volver a su estado normal. También me indicaron que diera algunos paseos, sin esforzarme, para ayudar a la recuperación y además, previene trombosis. Y lo que más ilusión me hizo fue que ya podía ducharme, con ayuda ya que podría tener mareos, pero estaba deseando la ducha como agua de mayo. Fue en ese momento cuando mi marido vio por primera vez las grapas, el tamaño de la cicatriz y aspecto, yo no me encontraba con fuerzas para verme aún la zona (12 gramas en total y una anchura de 10 cm aprox de cicatriz). productos-cremasTras ducharme las enfermeras pasaron a hacerme la cura de la cicatriz (Limpiar la zona con alcohol y poner aposito nuevo). Por último empezar a comer con normalidad. He de decir que estaba hambrienta, jijijiji. ¡AH! y  se me olvidaba, tras las curas me aplicaba crema anti-estrías, es muy importante empezar cuanto antes. En casa después iba alternando con Nivea.

Durante este día, oriné sin problemas e intentaba dar paseos por la habitación entre visita y visita. Lo único que me molestaba era dar el pecho a la pequeña, ya que el peso de la princesa sobre la cicatriz de la cesárea me dolía bastante e intentaba cambiarla de postura.

      Segunda noche

Llegada la noche todo cambio, fue el peor momento de la recuperación, llegaron los llamados dolores de Entuerto. Me dolía desde la espalda, el abdomen, el bajo-vientre, las caderas, las piernas y me tiraba muchísimo la cicatriz de la cesárea. Recuerdo que a las 4 de la madrugada, el dolor era tan fuerte que llegué a perder un poco de conciencia, estaba abrazada a mi marido y me puse a llorar como una niña pequeña, sin consuelo. Te administran calmantes, pero como ya no tienes vía pues son menos efectivos para ese dolor. (Nonotil cada 8 horas, y entre medias si la paciente no aguanta Enantyum). Dicen que en un parto vaginal los entuertos son menos dolorosos, primero porque se desencadenan nada más dar a luz y con ello aún tiene la epidural, segundo porque en una cesárea se hacen varios cortes que afectan a varias zonas internas y esas pequeñas contracciones (entuertos) que hacen que todo vuelva a su ser, hacen que esas heridas, aún abiertas, duelan mucho. Yo no puedo comparar, sólo admiro el poder que tenemos las mujeres para aguantar esos dolores ya sea por parto vaginal o cesárea.

Sobre la cesárea os explico la intervención para quien no lo conozca: (Pulsa aquí para una versión más amplia)

Paso 1 se corta la piel (único corte visible después de la operación)

Paso 2 se separa la grasa y se corta la aponeurosis, que es una fuerte capa que sujeta los músculos abdominales y los intestinos. (Los músculos abdominales se separan, no se cortan). Posteriormente se cose con un hilo que se reabsorbe en 40 días.

Paso 3 el peritoneo, una fina bolsa donde se acumulan los órganos abdominales, se desgarra suavemente con los dedos. Así se accede al útero. No se sutura, ya que se regenera solo.

Paso 4 el útero se abre con un corte transversal por una zona llamada segmento, que se encuentra entre el cuello y el cuerpo del útero, para sacar al bebé. Posteriormente se sutura con un hilo que se reabsorbe en 40 días.

Segundo día y Tercera noche

A la mañana siguiente poco a poco iba encontrándome mejor, los calmantes me ayudaban más y podía dar paseos más largos. En la visita de la ginecóloga todo iba genial, los puntos excelentes, estaban cicatrizando muy bien y el útero estaba bastante avanzado en su recuperación. Aunque orinaba sin problemas no iba al baño aún y me comentó que lo intentara, ya que sino no podría darme el alta al día siguiente (ya que esperaba que pudiera pasar el día de reyes con la familia). La noche la pasé bastante bien, seguía teniendo dolores pero más llevaderos y la peque se portó muy bien, aunque se quedó mi suegra para que pudiéramos descansar los dos.

Último día en el hospital

Durante la mañana intenté ir al baño, pero al no conseguirlo la ginecóloga me dijo que pidiera un enema para ayudarme (Micralax) y puesto que todo estaba estupendo me dejaba firmada el alta médica para poder irnos cuando nos encontremos bien. Esperamos hasta el almuerzo, ya que bañaban a la pequeña por la mañana, y teniendo ya todo no había porque esperar más. Antes de irnos recibí una llamada de mi ginecóloga para darme la enhorabuena y darme cita para la revisión a los 10 días de la operación.

Primera semana en casa

En esta semana mis cuidados eran básicos, ducha diaria con gel intimo, lavar la zona de la cicatriz, secar muy bien a golpecitos, limpiar con alcohol y cambiar apósito. Seguí con mis cremas para no tener estrías y centrándome en cuidar a la pequeña. Si recuerdo que a veces notaba esas contracciones para que el útero vuelva a su tamaño y me encontraba fatal, pero apenas duraban unos minutos.

PhotoGrid_1467286666889Además la ginecóloga me recetó los siguientes medicamentos: Ginegea -Gest un multivitamias que debo tomar hasta el final de la lactancia (una por la mañana en el desayuno -la blanca- y otra en la cena -la marrón-), Tardyferon es un complemento de hierro que debo tomar toda la cuarentena (un comprimido por la mañana) y por último para el dolor Nolotil cada 8 horas, aunque si no aguanto puedo alternar a las 4 horas con Enantyum, igual que cuando estaba en el hospital.

En esta semana fuimos a la cita de revisión ginecológica, donde me quitaron todas las grapas y me vi la cicatriz por primera vez. Sobre los cuidados seguir como lo estaba haciendo, pero en unos días dejar la cicatriz sin apósito para cicatrizar más rápido. Sobre los medicamentos tomar Hierro hasta final de la cuarentena y vitaminas específicas hasta el final de la lactancia. Comentamos mi problema de queloides citado en el plan de parto y nos recomienda aplicar bien en gel o con cintas un reductor de cicatrices, pero pasados los primeros 30 días del post operatorio. También nos informamos sobre el uso de una faja reductora de abdomen, ella piensa que no es malo mientras se use no más de dos horas al día, puesto que si la faja hace la función de los abdominales, éstos se vuelven flojos y no se ejercitan. Me aconseja usarla después del baño, un hora por la mañana y otra hora por la tarde. Si noto la zona colgante puedo usar unas bragas de talle premamá con sujeción, pero tampoco abusar, así que la uso sólo cuando salgo a dar un paseo con la peque. Al finalizar la consulta cogemos cita para revisión y citología al final de la cuarentena.

Final de la cuarentena

maternityDebo decir que he tenido una recuperación muy rápida. Sobre los loquios han ido reduciéndose con normalidad, al principio he usado compresas tocológicas que me dieron en el hospital después usé las de la marca «Maternity». Y el día 33 después del parto me desaparecieron. Aunque también debo decir que a los 45 días (5 días después del puerperio) me bajó la regla. Dicen que con la lactancia materna se retrasa y se te retira la menstruación, no en mi caso. Por otro lado, os digo que mis periodos han sido regulares desde entonces y que la cantidad y la duración han sido similar a antes del embarazo, en algunos casos dicen que cambia, o bien sangras mas o te dura hasta 15 días, pero como os digo no en mi caso.

Sobre la cicatriz, del hospital me vine muy bien y tras quitarme las grapas todo perfecto. Seguí con las curas 15 días y después lo dejé al descubierto. A los 35 días empecé a usar PhotoGrid_1465603482271«Trofolastin Reductor de Cicatrices, –apósitos que previenen y reducen la formación de cicatrices hipertróficas, recientes y antiguas y pequeños queloides-«. A ver como me va y ya os contaré. Como destacar de la recuperación es que el contorno de la cicatriz aun lo tengo dormido, la sensibilidad de esa zona tarda meses en recuperarse por completo.

Por último, y para mi lo que más temía es la recuperación estética. En la etapa final del embarazo (pulsa aquí para leer el post) mis medidas eran 104- 112 – 102 cm y un peso de 71.20 kg. Al llegar a casa y la subida de la leche: 106- 105 – 102 cm y un peso de 68.80 kg. Y al final de la cuarentena alcancé los 98 cm de cintura y un peso de 65.40 kg. De momento una talla más de pantalón de la que usaba antes del embarazo y a 5.30 kg de mi peso inicial.

PhotoGrid_1464993779122

Mi cuarentena termina con la visita al ginecólogo para revisión y citología. Como todo va estupendo, el útero va recuperando su tamaño casi por completo y la cicatriz está perfecta, nos realiza citología y nos comenta que ya pasamos a revisiones anuales sino hay novedad. El ejercicio debo dejarlo hasta los 6 meses, si me encuentro bien empezar con hipopresivos y evitar los ejercicios de impacto como correr, step, aeróbic, etc… Y aunque no pensamos en ello, para volver a buscar bebé mínimo 18 meses.

Hasta aquí el post de hoy, quería pediros disculpas porque tendría que haberlo publicado hace días, pero mi marido ha tenido turnos dobles y sola en casa con la peque me he liado y no he podido. Aún así espero que haya merecido la espera y que os guste. Besototes 💋💋

Documentación ¿Qué pasos hay que seguir tras el nacimiento?

Buenas!!

Hoy os traigo un post que me hubiese venido de perlas a mi cuando tuve a mi pequeña. Una vez que das a luz y tienes en tus brazos a ese precioso ser, no te imaginas los papeles que tienes que arreglar para estar todo en orden. Yo os voy a ir diciendo paso a paso como lo hicimos, ya que en algún caso tuvimos que ir dos veces porque nos faltaban papeles.

Antes del parto prepara una carpeta, igual que la que tienes con los papeles del embarazo, pero con varias copias del DNI de papá y mamá, así como de vuestro libro de familia. Estos documentos suelen pedirlos en casi todos los pasos y es bueno que ya lo llevéis adelantado.

En mi caso se encargó el papá de los trámites, ya que yo me encontraba bastante mal con los puntos de la cesárea y además el tiempo no era bueno para sacar a la peque.

Cuando ya nos dieron el alta y nos fuimos a casa con vuestro bebé, nos don en el hospital la siguiente documentación: Informe médico de maternidad y nacimiento e Informe de alta médica.

Primero fue al Ayuntamiento para el Registro Civil de nuestra hija: Se entrega el Informe médico de maternidad y nacimiento, junto con una copia de los DNIs de los padres y original del libro de familia. En dos días fuimos a recoger el libro de familia y tuvimos que llevar relleno un boletín estadístico con los datos del bebé, de la mamá y del papá. Para la entrega si tuve que ir yo con mi marido, ya que tenía que firmar en el libro de registro. (Hacer copias de está nueva hoja del libro del familia).

Después fue al Centro de Salud para solicitar la Baja por Maternidad al médico de cabecera: Al médico tienes que entregarle el Informe de alta médica que te dan en el hospital y la fotocopia del DNI de la madre (en este caso fue sólo mi marido pero si vais vosotras a pedirlo no hace falta el DNI). Ya tenemos Informe de baja por maternidad.

Una vez que tenemos dado de alta a nuestro bebé en el Registro Civil fuimos a darle de alta en el Padrón municipal: En este caso te piden copia de los DNIs de los padres y copia del libro de familia, incluida la hoja donde está inscrita nuestra hija. El certificado de empadronamiento fuimos a recogerlo a los dos días.

Una vez que teníamos el Informe de baja por maternidad del médico de cabecera solicitamos a mi empresa y a la empresa de mi marido Certificado de empresa, entregando Informe, DNIs y copias del libro de familia.

Para el siguiente paso es muy importante que tengáis todo lo anterior, primero porque así en un sólo día podéis tramitar Alta en la Seguridad Social del bebé, Prestación por Maternidad y Prestación por Paternidad. y segundo porque tienes que pedir cita por teléfono y tardan un montón en atenderte. A mi me la dieron para dentro de 18 días (Vamos que mi marido ya se había incorporado a trabajar sin solicitar aún la prestación, pero no pasa nada porque es con carácter retroactivo). A mí la empresa me facilitó además del certificado un impreso de  Solicitud de prestación conjunta así que la llevamos rellena, si vosotros queréis os lo podéis descargar. (Os dejaré enlace al final).

Para el Alta o afiliación del bebé a mí no me pidieron nada más que el libro de familia, pero en algunos casos piden el empadronamiento o la tarjeta sanitaria de la madre. Para la prestación de la madre: libro de familia, DNI, Certificado de empresa, Informe de baja del médico (A veces también te piden el Impreso Modelo 145). Para la prestación del padre: Libro de familia, DNI, Certificado de empresa, solicitud de prestación (A veces también te piden el Impreso Modelo 145).

Una vez dado de alta al bebé en la Seguridad Social, tienes que ir al centro de salud donde quieres inscribirlo para asignarle el pediatra y coger cita para el programa de «Niño Sano». Allí mismo con el papel de afiliación del bebé del paso anterior rellenas una solicitud de la tarjeta sanitaria de tu hijo/a para que te la envíen a casa.

Por ultimo seria darla de alta contigo en tu seguro privado, si lo deseas, para ello sólo me pidieron unos datos por teléfono y listo.

Bueno chicas esto ha sido todo, espero que os haya servido esta miniguía sobre los trámites a seguir tras el nacimiento de un hijo. Besototes💋💋 y ya sabéis si os ha gustado «⭐».

Enlace de descarga para Solicitud de Prestación Maternidad-Paternidad:

http://www.seg-social.es/Internet_1/Pensionistas/Servicios/Solicitudesdepresta34887/Pensionesotrasprest40968/Maternidad/117608

Mi parto: ¿vaginal o cesárea?

Hoy os traigo un post muy especial para mi, ya que es el momento mas hermoso, el día que conocí a mi princesa por fin. Así que sin más os cuento al detalle como lo viví.

Desde la madrugada del día 1 hasta la mañana del día 2 de Enero los síntomas me hacían sospechar que E… no iba a hacerse esperar mucho. Sentía dolores punzantes en los riñones que desencadenaban calambres hasta la parte baja del vientre. Incluso en ocasiones me ardían los huesos de las caderas y los muslos, que sólo se me aliviaba caminando o con la pelota de pilates, era como si los huesos rotaran para dejar espacio.

Aún así como llevaba desde la semana 37 teniendo síntomas de parto a intervalos, no alarme mucho la situación y me preparé para ir a la peluquería. Si chicas, el día 2 de enero tenía una Boda, y no una boda de compromiso sino no hubiera ido, sino una boda muy especial. Se casaba después de 22 años de noviazgo mi prima del alma. Así que allí que me puse las mejores galas que pude (apenas me entraba la ropa ya, y al no saber si podría ir, no me compré nada especial) y me fui a la iglesia. Y allí empezó todo.

PhotoGrid_1460377536858

(Última foto de embarazada Boda)

En la ceremonia empecé a no encontrarme bien, unos dolores enormes me atravesaban la barriga y llegaban a las caderas. Mi hermana sufrió conmigo cada contracción, ya que me tenía agarrada la mano. Llegaron las fotos y casi no podía aguantar mas, con lágrimas en los ojos sólo se me ocurrió decir que era de la emoción del momento (No quería quitar protagonismo a la novia). Una vez tirado el arroz, me marché a casa disculpándome por no ir a la celebración.

Mi marido llegó de trabajar a las 16.30, no le dije nada para no alarmarlo, y me encontró durmiendo un poco en el sofá. A las 17.00 me despertó un dolor estraño y fuerte, como si me pincharan con una aguja de punto en el vientre, fui al baño y cual fue mi sorpresa: tenía un líquido color verdoso con algo de sangre en las braguitas. Rápidamente decidimos ir a urgencias, ya que todo daba entender que había roto bolsa y tenía meconio (caca del bebé). Nos dijeron en los cursos que si pasaba eso teníamos que ir sin demora, adiós a darme una ducha antes o ponerme la ropa elegida como tenía pensado. Con el peinado de boda y un chándal bastante viejo para estar cómoda en casa, cogimos maletas, papeles y una toalla para no manchar el asiento del coche, y listo.

En menos de 15 minutos estábamos allí, pero a mi se me hizo eterno, tenía contracciones aún no muy dolorosas y en el trayecto rompí del todo la bolsa. Es una sensación súper desagradable, como si no pudieras controlar y te hicieras pipí a grandes cantidades, acompañado además de una sustancia gelatinosa de color verde amarillento, que vas notando como cae poco a poco. En urgencias tal como me vieron no me hicieron esperar cola para entregar mi tarjeta en ventanilla y vino un celador para llevarme a monitores. Las contracciones no eran ni fuertes ni regulares así que después de 20 minutos me hicieron un tacto. Estaba dilatada de un centímetro y me daban ingreso para inducirme el parto, ya que al tener bolsa rota y ser meconial no podíamos volvernos a casa, y lo mejor era acelerarlo.

Oficialmente ya estaba de parto, a lo cual avisamos a familiares que os recuerdo que algunos estaban de boda, y a esperar. A todo esto, fue gracioso ver como se llenó la sala de espera de gente súper arreglada y con peinados y tocados de boda, parecía que iba a dar a luz la reina, jajajaja.

Con la oxitocina puesta empezaron a aumentar las contracciones, seguimos con la rutina de estos casos, cada media hora venían a controlarme y preguntarme por el dolor, ya que al tener autorizada la epidural yo decidía cuando quería ponérmela y dejar de sentir dolor. Sobre las 21.30 decidí ponérmela, ya que en el ultimo tacto sólo estaba de 2 centímetros y seguía expulsando líquido. Para ello todo el mundo tuvo que salir de la habitación de dilatación, el anestesista que era un amor de persona, me explicó todo lo que iba a hacerme, lo que iba a sentir, y apenas sentí dolor. Mientras te ponen la epidural te quitan la oxitocina, eso hace que las contracciones bajen un poco.PhotoGrid_1460981528858

(Última foto, en unas horas mi princesa estaba en mis brazos)

Hasta aquí todo parecía indicar que mi parto iba a ser largo, ya que pese a tener contracciones bastante fuertes y seguidas no lograba dilatar. De repente entró la doctora con cara de preocupación en la sala, se puso a observar los monitores y me miró. Ya sabía que algo no iba bien 😰. Me explicó que con cada contracción perdíamos el pulso de la bebé, así que quitamos la oxitocina para ver que pasaba. Al poco mi pequeña volvía a tener pulso, aunque algo bajo, y decidimos volver a intentar con menor cantidad de oxitocina, puesto que seguía dilatando muy lenta (a las 22.15 sólo estaba de 2,5 cm). Este segundo intento no me estaba gustando, al igual que a la doctora, así que a las 22.40 dejamos la oxitocina. La bebé seguía perdiendo pulso en las contracciones, no sabíamos si podía haber cordón reliado, y encima al dilatar tan lento mi pequeña no iba a aguantar un parto tan largo. Optamos por una cesárea de urgencia.

Antes de irme a quirófano dejamos dicho lo citado en el plan de parto para esta situación: tener en cuenta mi problema de cicatrización y el papi realizará piel con piel con la pequeña (si su salud lo permite).

A las 22.50 me despedía de mi familia, y en especial de mi marido, desde una cama para entrar en quirófano. No quise llorar porque quería transmitir tranquilidad a los que me quieren, pero tras pasar la puerta me derrumbé. Nada estaba siendo lo que había soñado y pese a ser lo mejor para mi pequeña princesa, (y lo volvería a hacer si lo requiere la situación) me sentí tan triste, sola en ese quirófano sin el apoyo de mi pareja. Entonces cerré los ojos, la matrona sabía que estaba nerviosa y me quiso tranquilizar dándome ánimos, pensando en lo pronto que vería la carita de mi niña.

PhotoGrid_1460327760621A las 23.18 lo mas hermoso del mundo nació de mi vientre con 46,5 cm y 2770 gr de puro amor. Tras el chequeo del pediatra me la pusieron encima para darle un beso. Fueron miles los que me apetecía darle, no podía abrazarla ni cogerla, pero esos besos me supieron a gloria. Una gloria muy cortita porque tenían que llevársela, aunque la disfruté como pude.

La siguiente hora y media hasta volverla a ver fue la peor. La placenta no terminaba de salir y tuvieron que sentarse sobre mi para empujarla, además la tensión se me disparó y empecé a tener un dolor de cabeza tan fuerte que avisé al anestesista. Fue entonces cuando me levantaron la camilla, estaba subiéndose la sangre a la cabeza muy rápido y se me estaba hinchando la cara. Aiiii!! Ahí fue cuando mas falta me hacía mi marido, mi apoyo.

Una vez todo concluido en quirófano me llevaban a sala del despertar. No se hace normalmente, pero el anestesista quiso acompañarme por mi problema en el quirófano y avisó de mantenerme reclinada para que no volviera a suceder lo ocurrido. Allí el tiempo del despertar pasaba muy lento. Con las ganas de subir a planta, yo misma me forzaba a mover las piernas constantemente. Las enfermeras me decían «duerme un poco que te vendrá bien», pero no quise, me masajeaba las piernas y el culete para que se me fuera la anestesia y así pronto me subieran a planta y poder ver a mi niña.

PhotoGrid_1460327277701Mientras, en la habitación 213, mi pequeña princesa estaba con su papi. Me contaron que no paró de chupar el pecho de su papá en busca de comida, y para mi marido fue un sueño haber podido realizar «piel con piel«, aunque estaba preocupado por mi.

PhotoGrid_1460327460442

Del momento en que llegué a la habitación sólo recuerdo a mi marido con mi hija y se acercó a dármela. Desde entonces ya no quise recordar nada, sólo disfrutar de ella. Inmediatamente me la puse al pecho, aunque no me lo cogía no paré de intentarlo.

Reflexión: un parto es magia, donde todo es posible, para bien o para mal. Nada de lo que pensé o me contaron fue lo que pasó. No me siento menos madre por no haberlo hecho vaginal, ni por asomo dudaría en ello. Pero es cierto que mi ilusión por tenerla piel con piel me dejó un sabor agridulce en ese momento.

Hasta aquí el post sobre mi parto, espero no haberos aburrido con tantas explicaciones pero así es como yo lo viví. Besototes 💋💋💋

Mi Plan de Parto. 📝

Hola amigas!!! Con este completamos el bloque de tres post antes de ir al hospital: maleta bebe, maleta mama y plan de parto.

Primero deciros que es y para que sirve.

Es un documento en el que expresar tus preferencias, necesidades, deseos y expectativas sobre el proceso del parto y el nacimiento. Esto evitará tener que comunicar tus preferencias el día del parto, cuando tu estado emocional y físico es más vulnerable.  Este documento no sustituye a la información que proporciona el equipo profesional que atiende durante el embarazo (matrona, médico). Recomiendo elaborarlo entre las semanas 30-32, preguntando cualquier duda a la matrona o personal médico. Por último ten en cuenta el centro médico donde darás a luz para tener tus preferencias, es decir, si solicitas en el plan de parto una sala de dilatación con ducha para darte con agua caliente mientras dilatas, debes saber si el centro dispone de dicha sala. (Información recogida de la web del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad).

Ahora paso a detallar mi plan de parto y con ello mis preferencias en el parto de mi pequeña.

  1. Solicité que la persona que me acompañase en todo momento, desde el ingreso por urgencias hasta subir a planta, fuera mi marido. ¿Por qué? Respeto a las mamás que deciden a otra persona como por ejemplo sus madres, pero creo que el nacimiento de un hijo/a es maravilloso y debe ser el padre quien disfrute de la experiencia.
  2. Solicité también que durante el periodo de dilatación pueda disponer de una pelota de pilates donde poder sobrellevar mejor las contracciones. En mi hospital tienen disponibles este tipo de material para las embarazadas y con ello quise dejarlo escrito por si lo necesitase.
  3. En el momento del alumbramiento, si fuera posible, y el médico lo considerara viable, me gustaría yo misma participar de la extracción de la bebé para colocarla yo misma en mi pecho. Me comentaron en los cursos pre-parto que había la posibilidad de sacar tu misma a la pequeña de tu vientre y colocarla en el pecho.
  4. Dejé dicho que mi marido no era partidario de cortar el cordón umbilical, ya que suelen preguntar al padre si quiere cortarlo pero a él le daba cosa, así le quité la responsabilidad.
  5. También dejé escrita mi intención de realizar el «piel con piel» cuando las circunstancias lo hicieran viable, para así facilitar el agarre del pecho y la regulación de la temperatura corporal del bebé. Para ello me lleve un camisón abotonado por delante para hacerlo posible.
  6. Llegado el momento de no soportar el dolor, solicité que se me administrase la anestesia «epidural» y para ello aporté informe pre-anestésico firmado.
  7. Si durante el proceso de parto se considerara necesario, bien por riesgo para el bebé como para la mamá, optar por realizar una cesárea, deje claro que se tuviera en cuenta que mi piel es propensa a queloides (lesiones de la piel formadas por crecimientos exagerados del tejido cicatriz al en el sitio de una lesión cutánea producida por incisiones quirúrgicas, quemaduras, o incluso pequeñas lesiones o raspaduras.)
  8. A consecuencia de lo anterior, no siendo posible en mi centro médico realizar el «piel con piel» con la mamá, solicitamos que en caso de cesárea la bebé subiera a la habitación con el papá para que él lo realice.

A parte de lo citado anteriormente deje a elección del personal médico lo que estimara oportuno según las características del momento.

Si tenéis alguna duda no lo penséis y consultar todo con vuestro ginecólogo o matrona, es importante que el día del parto sea un momento agradable (dentro de lo posible) y que lo recordéis como algo muy bonito.

Este plan de parto debéis llevarlo junto con la documentación requerida en el centro médico para el día del parto, eso ayudará al personal que te atienda para no tener dudas de tus necesidades y tus preferencias.

Espero que os haya gustado, si es así ya sabéis «me gusta» ⭐ y nos vemos en el próximo post 📝 donde os contaré con detalle como fue mi parto.😍

Ah! Si me queréis preguntarme algo dejad vuestro comentario. Un besotote 😘 y os espero también en instagram @aprenderasermama