Productos HeroBaby

Hola Chicas!

Hace tiempo que no os hablaba de mi experiencia/opinión sobre algunos productos que uso con BabyE, y sois muchas las que me preguntáis sobre la alimentación de mi pequeña. Es cierto que es un tema que nos preocupa a todas las mamas primerizas y saber la opinión de otras mamis nos ayuda a decidir qué productos son mejores.

Antes de nada debo aclara que esto no es ninguna colaboración, no gano nada de la marca Hero Baby ni me supone nada hablar de ellos. Pero he decidido hacer un post sobre ellos ya que son muchos los productos que mi princesa toma en varios formatos.

definitiva-copiaEmpezamos con los lácteos/Yogures:

Mi princesa fueron los primeros que ha probado, los ve y se vuelve loca. Existen en dos formato:

En Bolsas para llevar a cualquier sitio -no necesitan frio- son de una cantidad de 80gr y tienen tres sabores “Multifrutas, Plátano y Natural”. Además son sin gluten y se recomiendan a partir de los 6 meses cuando se inicia la alimentación complementaria. Los preferidos de BabyE son los multifrutas y los que menos tolera son los natural por su sabor a leche.

yogurines-copiaEn Pack de 4 Yogures -no necesitan frio- son de una cantidad de 100gr y tienen tres sabores “Fresa, Plátano y Melocotón”. Al igual que los anteriores se recomiendan a partir de los 6 meses cuando se inicia la alimentación complementaria. Los preferidos de BabyE son los de sabor Fresa.

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Seguimos con la fruta/cereales:

Desde el principio la pequeña E se proclamó por el formato “Merienda” de la marca Hero Baby, probamos varios tarros de compota así como la hecha en casa, pero lo único que accedía a comer fueron estos. Es cierto chicas que, a veces, nos empeñamos en que nuestros hij@s coman comida hecha por nosotras y nos olvidamos que lo importante es que coman. Además los productos infantiles pasan muchos controles y son igual de sanos para ellos, aunque es cierto que la economía lo nota, jajaja. Os pongo los modelos que Baby E ha ido probando por etapas y los que prefiere, aunque tiene todos en su web.

A partir de los 4 meses:

Aunque nosotras mantuvimos lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, los primeros que probó BabyE fuero los de la gama “Sólo” tarritos con 100% fruta ecológica, de 120gr. Son geniales porque te permite ir introduciendo una sola fruta y ver sus reacción, al sabor, a la textura, incluso para determinar alergias.

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Después hemos introducido el formato de tarros de varias frutas, con una cantidad de 235 gr y una amplia selección de combinaciones, para que la hora de comer se convierta en algo divertido y sorprendente.

fruta-tarros-copiaA partir de los 6 meses:

Para terminar hemos probado la gama “BabyMerienda“, pack de dos tarros de fruta y galletas María. es una forma nueva y que a BabyE le encanta de mezclar fruta y cereales. Existen unos que son con Natillas pero estos debo decir que tienen un sabor extraño porque la pequeña E no quiere ni olerlos. Los que veis en la parte superior son de tarros de cristal de 190gr cada uno y los de la parte inferior son de 130gr y viene en un envase de plástico con tapadera que después son reutilizables.

fruta-merienda-copiaY en esta sección os hablo de las galletas: “Mi primera Galleta” Yo las descubrí tarde, sobre los 8 meses, y al principio BabyE ni las quería, pero están genial. El bebé puede tomarla triturada o disuelta en biberón desde los 4 meses y entera a partir de los 8 meses. Además están buenísimoas y no contienen gluten. Formato de 180gr.

 Terminamos con la verdura/carnes y pescados:

En esta categoría os podría hablar de mil cosas, lo mejor es su variedad. Tenemos desde las básicas para la iniciación a la verdura, o a la introducción de la carne y el pescado, existen además un amplio abanico de “Recetas Caseras” como lentejas con verduritas, Menestra de cordero,… y también el formato “Buenas Noches” que incluye Lenguado, Merluza, Rape, etc… Finalmente también tiene otra gama de “Cocina Mediterránea” con pavo y pasto o jamón y quesitos. En fin…. os vuelvo a decir que lo que me encanta de esta marca es su amplio surtido, para poder hacer una dieta saludable y completa. Nosotras ahora estamos con el formato Hero Nanos que es a partir de 12 meses, con comida semitriturada. El tamaño del formato varia desde los 190 gr hasta los 235 gr.

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Como conclusión final debo decir que estoy encantada con esta marca, los formatos son geniales, el sabor muy conseguido y su amplia variedad los hace para mi una compra acertada. Además se venden en casi todos los supermercados, por lo que le aporta un punto positivo en momentos de urgencia o imprevisto. Espero que os guste el post, siempre bajo mi experiencia,  y no olvidéis dejar vuestro comentario. Un besote enorme 💋 y os espero en el próximo post. P.D: Estamos de Sorteo en Instagram, no os olvidéis de participar.

 

Nuestra Historia de 💕Amor💕

Hola!!

Hoy es un día especial, así que quería aprovechar la ocasión para contaros mi historia, una historia con un final muy hermoso, el más puro amor verdadero que se llama BABYE.

Todo empezó un 1 de Julio de 2004. Yo estaba en casa de mis padres, tras haber superado los exámenes de la facultad, más aburrida que una ostra. De repente me llamó una amiga para que la acompañara a ver un partido de Futbol sala en el que jugaba su novio, y si os digo la verdad en cualquier otro momento le hubiera dicho que no, pero necesitaba salir de las cuatro paredes de mi salón. Me arreglé mínimamente y allá que me planté, cogiendo dos autobuses, en la otra punta de Sevilla. A la entrada del recinto me presentaron a PapaR, un chico tímido que a primera vista ni Fu ni Fa, jajaja. Durante todo el partido no me dejó de buscar, llamaba mi atención y cuando me preguntaron por él, simplemente pude decir ¡Qué pesadito es ¿no?!. Después nos fuimos a cenar los cuatro, aquello no me hizo gracia al principio, pero fue entonces cuando le vi un lado más tierno y más gracioso, así que al despedirnos quedamos para otra ocasión.

A la semana siguiente yo me iba de veraneo unos meses, primero al pueblo de mis abuelos y después a la playa, así que no iba a tener ocasión de volverlo a ver antes. ¿Sabéis lo que hizo esta loca romántica? Pues le escribí una carta, y quedé con mi amiga para que se la entregara. En ella, ¡aún recuerdo algunos párrafos! venía a decirle en pocas palabras todo lo que me había parecido esa noche y que si de verdad quería volver a verme y conocernos, sólo tenía que esperarme, porque el amor a veces nos pone a prueba y esta sería la primera.  Nos volvimos a ver antes de lo esperado, y es que sin previo aviso él fue a pasar el día a la playa cercana con su familia, sin móvil y sabiendo más o menos mi ubicación, se recorrió los 6 kilómetros que la separan buscándome. Tan sólo pudimos hablar 5 minutos y lo que más recuerdo de ese día fue que me hizo reír.

2005-copiaSemanas después volvimos a vernos. Un día 7 de Septiembre, como la canción de Mecano, quedamos con unos amigos para ir al cine, creo que a los dos nos daba miedo o vergüenza quedar solos todavía. Aún así no vimos ninguna película en la pantalla, porque lo mejor de todo estaba sentado a mi lado. Me encantó su dulzura, la delicadeza con que me trataba, me hacía sentir tan perfecta e imperfecta a la vez ¿De verdad me estaba pasando algo tan maravilloso? y es que acababa de salir de una relación y una ruptura muy dura. El final de la noche, ese momento en el que él me dijo que sentía mariposas en el estómago y me acarició la mejilla, ese fue el instante en el que me dije “Si es cierto que existe un príncipe azul para cada una de nosotras, el mío ya lo he encontrado”.

Nuestra relación no ha sido perfecta, muchos familiares han puesto trabas u obstáculos en muchas ocasiones, pero siempre hemos permanecidos unidos. Uno de los momentos más hermosos y a la vez complicados fue nuestra aventura de “Vivir Juntos”. Él no trabajaba porque estaba opositando y yo tenía un trabajo más o menos estable, aunque teníamos un dinero ahorrado así que el alquiler fue nuestra solución. Sé que esta decisión me alejó de mis padres por un tiempo, porque es duro ver que tu hija se va de casa y si a eso le sumamos que mi pareja estaba en paro, no lo llevaron muy bien. Pero creo que todo esto nos unió más, teníamos poco y éramos más felices que nunca. Disfrutábamos de pequeños detalles que antes ni lo valorábamos. Pero después de 5 años sin avanzar, ya que él seguía en paro y las oposiciones no eran una opción, nuestra relación tuvo una brecha: la falta de dinero nos había estancado. Yo ya había cumplido los 30 y pensaba que a veces los cuentos de hadas son sólo eso, así que caí en una pequeña bola de tristeza.

Tras largos meses, en los que apenas tenía ganas de salir de casa, a PapaR le ofrecieron un trabajo temporal y desde ese instante todo cambió. Empezamos a soñar de nuevo y…. Le pedí matrimonio: Exactamente esperé al día de nuestro aniversario, primero me arrodillé, le cogí de la mano y le p2014-copiause una alianza de plata labrada. Mis palabras fueron muy claras y directas. Además le regalé una caja con 365 motivos por los que quería casarme con él.  Por supuesto la respuesta fue un ¡¡SI QUIERO!!

Tuvimos que esperar un año más de lo previsto, pero el día 6 de septiembre 2014 (nosotros siempre lo celebraremos el día 7 por motivos sentimentales) 10 años después de iniciar nuestra relación, nos unimos para siempre y fue “Una Boda de Película”. A él le encanta el cine, nuestro primer beso nos lo dimos en el cine, nuestros aniversarios eran al principio ir al cine, así que nuestra boda giró entorno al cine: La invitación era una entrada de cine por ejemplo. Pero Mi Boda os la contaré con más detalle en otro post que también se lo merece.

 Y para finalizar esta historia de amor, como decía al principio, nació el amor más puro y verdadero. Ese ser por el que cada día amo más a mi marido y por el que he llegado a sentir un sentimiento de amor absoluto: Mi pequeña Princesa (2 de Enero de 2016).

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5 Mitos sobre la Lactancia Materna

Hola Chicas!!

Hoy os traigo este post que para mi es súper interesante, ya que conozco a muchas mamis que han dejado la Lactancia Materna por una mala información o una desinformación sobre el tema. Yo tengo que agradecer que desde el inicio he tenido una pediatra que me ha ido informando de cada paso, cada etapa, cada síntoma, cada ocasión, para que a día de hoy mi lactancia haya sido y es un éxito. Esto no quiere decir que yo opine mal sobre aquellas madres que han optado por la Lactancia artificial o mixta, ni mucho menos, creo que todo lo que una madre decida por el bienestar de su bebé es lo más acertado. Este post es para aquellas que habiendo dejado de mamar a sus pequeños, les hubiera gustado saber que lo estaban haciendo bien y le informaron mal.

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 Las mujeres con pecho pequeño o pezón plano no pueden amamantar

Las que me seguís desde el principio sabéis que uno de los primeros problemas que tuve en mi aventura sobre la Lactancia Materna fue precisamente el tamaño de mi pezón. Todas las mujeres podemos dar el pecho, sólo que a algunas nos cuesta más y por eso necesitamos de unas ayudas extras. Para hacer que mi pezón saliera utilicé desde el primer momento pezoneras, además de un extractor de leche, gracias a la succión del bebé en cada toma así como al mecanismo del extractor en apenas un mes mi pequeña ya tomaba sólo leche de mi pecho -antes combinaba pecho con biberón aunque siempre tomaba leche materna- y cuando ella cumplía los 2 meses ya nunca más necesité de pezoneras.

Con una cesárea la subida de leche materna tarda más

Es algo que siempre se ha dicho y es un error. En el momento en el que la mamá da a luz, indistintamente de cómo suceda -por cesárea o vaginal-, concretamente cuando se expulsa la placenta, los niveles de prolactina aumentan (que es la hormona encargada de poner al cuerpo a producir leche), es por ello que en un plazo aproximado de 30-40 horas se empiece a producir leche. Eso sí, todo se produce de manera gradual, poco a poco, por eso es importante que el bebé succione para indicar a nuestro cerebro que necesita producir leche. El problema de la cesárea con respecto a un parto vaginal, es el tiempo que se tarda en poner al bebé en el pecho, en mi caso apenas fueron dos horas, pero cuando llegué ya las enfermeras habían advertido a mis familiares para que le dieran un toma de leche artificial. Así que queridas mamis por cesárea, no permitáis que eso os cree inseguridad, a mi la leche me subió al tercer día y a otras mamis incluso menos.

 Si das el pecho no puedes tomar medicamentos

Para empezar tengo que decir que desde el minuto uno de dar a luz yo tomaba calmantes para el dolor que me producían los puntos de la cesárea, así que me parecía algo incomprensible que no pudiera tomarme un día un ibuprofeno si me dolía la cabeza. En esta web http://www.e-lactancia.org/ es donde encontré mi respuesta. Hay medicamentos que apenas llegan a nuestro bebé o el riesgo es bajo, por ejemplo los analgésicos de uso común. En la web podemos introducir el nombre del medicamento y nos indica el riesgo, así como las alternativas que podemos ingerir para que no afecte a nuestro bebé, pero lo más importante es que nosotras también estemos bien y si necesitamos un medicamento pues debemos tomarlo. Recuerdo que pasé por una etapa de mucho estrés y mi médico de cabecera me dijo que tenía que curar mi ansiedad para que no fuera a mas, y lo primero era dejar de dar el pecho para poder tomar ansiolíticos. Eso me dejó muy afectada, pasé unos días muy mal pensando qué hacer, hasta que muchas mamis me indicaron esta web y me di cuenta que algunos ansiolíticos son compatible con la lactancia.

Cuando los pechos están blandos se han quedado sin leche

Recuerdo que entorno a los tres meses de mi hija, mis pechos ya no estaban duros cuando le tocaba comer, así que pensé que se me había retirado la leche. Pero es el error más común que se lleva a cabo y hace que muchas madres inicien la lactancia mixta. Lo que sucede es que tras meses de lactancia, nuestro cerebro y nuestro cuerpo conoce las necesidades de nuestro bebé y es por eso que a partir de ese momento produce leche a medida que nuestro bebé succiona. Dicen que en los años en los que los seres humanos éramos nómadas, cuando una mujer paria a su hijo/a se quedaban en un mismo lugar durante los primeros tres meses de vida, después una vez que la alimentación estaba establecida volvían a moverse y buscar otro lugar. Por otro lado, como mamíferos que somos, esto les ayudaba a las hembras para que no dejaran rastro de leche y así no fueran la comida por sus enemigos.

Si el bebé te pide muy a menudo pecho es que se queda con hambre y necesita una ayuda

Este es el error que más me han dicho en mi experiencia. Mi pequeña desde que nació me hace toma de cada 2 horas, y según los demás era porque yo no producía la leche suficiente para mi bebé y se quedaba insatisfecha. A todos esos expertos sólo les decía que mi hija nunca ha perdido peso en los 6 meses de Lactancia Materna Exclusiva. Por otro lado, si os digo que habrá ocasiones en las que tu bebé te pida más a menudo ¿Por qué? Son las llamada Crisis de crecimiento, y es que a medida que van creciendo necesitan más cantidad de leche y la única manera de indicar esto a tu cuerpo es poniéndolo más a comer. Estas crisis suelen duran sobre unos 3-5 días y después se vuelve a establecer la rutina anterior.  Pensad que cuando un bebé toma leche artificial se le añade más cantidad de agua y polvos pero a nuestros pechos le podemos dar a un botón para que produzca más, sino que es el bebé quien marca esta evolución.

Estos han sido los 5 primeros mitos sobre la Lactancia Materna que bajo mi experiencia más deprimen a las mamis primerizas y que gracias a los especialistas y al apoyo de mi familia yo he conseguido acabar con ellos. Espero que os gusten y no olvidéis dejar vuestro comentario. Un besote enorme 💋 y os espero en el próximo post. P.D: Estamos de Sorteo, no os olvidéis de participar.

🎉🎉Aprender a ser Mamá Cumple un año🎉🎉

Hello familia❕Hoy es un día muy especial para nosotras porque 🎉🎉el Blog✍🏻 de #aprenderasermama cumple un año 🎉🎉y gracias a la colaboración 🎈de @fundasbuga os traigo este Sorteo tan molón😍. No me digáis esta #corona de cumpleaños 👑 no es ideal, el 🎁 perfecto para esta ocasión.

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Para participar sólo tenéis que seguir los siguientes pasos:
✅Seguir a @fundasbuga y @aprenderasermama en Instagram.

✅Comentar la imagen mencionando a 2 blog  reales

✅Ser seguidora de mi Facebook os dará una participación extra -citarlo en el comentario-

Este sorteo quedara abierto hasta el próximo domingo 12 de Febrero📆 y el sorteo se realizará por la web #Sortea2 junto con las participantes de Instagram y Facebook.

Os deseo mucha suerte a todas y gracias por vuestro apoyo, sin vosotr@s esto no hubiera llegado a nada😘😘😘 #besototes #graciasportodo #cumplimosunaño #miblog #aprenderasermama #mamablogger #blogger #bloggerprimeriza #mamaprimeriza

El primer Cumpleaños de la Pequeña E

 

Hola chicas!!

Este post ha sido uno de los más solicitados el pasado mes de enero y es por ello que no podía dejar pasar más tiempo para publicarlo para vosotras.

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Como muchas sabéis BabyE cumplió su primer añito de vida el día 2 de Enero de 2017. Nuestra primera opción de celebración era en casa, con los familiares más íntimos, ya que por un lado la peque aún no entiende mucho este tipo de celebraciones y por otro lado son fechas muy señaladas que hace que no se espere mucha gente. Yo iba a hacer una Tarta de Fondant en tonos Blancos y Rosas, con las siluetas de Minie y Mickey Mouse, su nombre y el número uno (A continuación os dejo una foto del resultado).

tarta-fondant-copiaOs digo que esa era nuestra primera opción, aunque más bien era la única hasta que…. Llega el día 1 de Enero y los familiares empiezan a llamarte para felicitarte el año. Entonces surge el tema del cumpleaños de la pequeña, ya que es obvio porque era al día siguiente. Muchas me diréis que podría haber optado por decir que no lo celebraría y punto, pero es que yo no valgo para decir esas cosas la verdad. En fin, que por mi parte -soy la mayor de mi familia: siendo primera nieta, sobrina, prima- nos juntamos que éramos 20 personas entre mis abuelos, mis padres, mis hermanos, mis tíos y tías, mis primas pequeñas… A todo esto teníamos que añadir la familia de mi marido, que aunque eran unos poquitos menos, eran 12 personas entre mis suegros, cuñados y sobrinos. Mi cara fue un poema al imaginarme 35 personas revoloteando por mi salón, unido a que los niños querían jugar y BabyE estaría agobiada y nerviosa. La solución: “Alquilar un Local”, en este aspecto tetarta-princesa-copiango que agradecer a mis padres y mis hermanos, sobre todo a mi hermano pequeño y padrino de la pequeña, que fue quién se ofreció a pagarlo para que no me supusiera un gasto extra en mis planes. Por supuesto vacío ya que trasladaríamos todo lo que yo tenía preparado y listo!  Empezó el Plan B. Todos nos pusimos manos a la obra: Yo a preparar CupCakes, mi marido al salir del trabajo fue a por la tarta, que la tuvimos que encargar el mismo día 2 para que fuera más grande (os dejo foto de la tarta encargada) y hubiera para todos los asistentes, mi hermana empezó a preparar mesas con mi madre, mi padre se fue con mi hermano a comprar bebidas, jajaja.

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Así quedó finalmente al montar un Candy bar, con unos globos rosas y princesas,  y un cartel de “Feliz Cumpleaños”.

La decoración: al principio creía que iba a ser un poco cutre, pero era lo que había a estas alturas. No es lo mismo imaginártelo todo en un salón que en un local pero no quedó tan mal, cómo véis en las fotos. Hice una cadeneta de imágenes de BabyE desde que nació hasta su cumpleaños y adornamos con globos y banderines.

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Además mi madre llegó con globos para los niños que asistieron a la celebración y uno especial para mi princesa. La verdad es que salió todo mejor de lo que hubiera imaginado.

globo-corazon-copiaLlegó el momento de soplar las velas y mi princesa E se puso muy contenta, nos sentamos mi marido y yo junto a ella y todos empezaron a cantar “Cumpleaños Feliz…” aún me parece estar viviendo ese momento, cuando BabyE me miraba asombrada de todo lo que estaba pasando. Como anécdota puedo deciros que nos reímos muchos, nos hicimos mil fotos, bailamos, mi niña se lo pasó súper bien con toda la familia y encima sus primitos podían jugar con todo, porque había mucho espacio. Yo vuelvo a deciros que les debo mucho a mis padres y hermanos, porque estuvieron pendiente de todo, atendiendo a todo el mundo y todo para que yo disfrutara de mi hija y este día.

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Los Regalos: Como podéis imaginar con tanta gente BabyE tuvo muuuuuuchhoooosss regalos, pero es cierto que distribuimos bien las etapas. Es decir, tenemos juguetes y ropa para todo el año. jajajaja. Eso es muy bueno, ya que al tener Cumpleaños y día de Reyes tan cerca no quería verme que la niña tuviera la casa llena de juguetes o si los guardaba, pues se le quedaran obsoletos muy pronto. Así que tenemos 5 juguetes para ahora y los demás guardados para más adelante. Os pongo una foto con todos los regalos.

regalos-copiaHasta aquí este gran post, quizás no es el mejor de los que hay contando cómo lo organicé, pero lo he hecho con toda la ilusión del mundo para todos vosotros. No sé si os habéis dado cuenta, pero ese día Mamá I y Baby E iban vestidas iguales, es una de las pocas veces que lo hicimos y me hizo mucha ilusión. Un besote enorme 💋 y os espero en el próximo post. P.D: Si queréis que os cuente con más detalle cómo hice la cadeneta (Todo es hecho a Mano) o cada uno de los regalos de BabyE decídmelo aquí en los comentarios 👇.

La Hora del té

Hola Chicas!

Hoy he querido compartir con vosotras los últimos acontecimientos ocurridos en mi vida, es por ello que he bautizado esta entrada en el blog como “La Hora del té” donde sea más bien una charla entre amigas, aportando un poquito de mi “Yo” más íntimo y personal.

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Para mis seguidores de Instagram -ver última publicación- ya serán palabras conocidas, pero por supuesto que mi blog no puede ser menos, así que aquí me veo escribiendo unas líneas, mientras la pequeña E duerme, para desahogarme un poco y que me conozcáis algo más. Así que no me enrollo más y paso al tema en cuestión.

Este Martes 24 de Enero he recibido la noticia de ni NO ReINCORPORACIÓN al mi empresa: Soy Pedagoga y desde que terminé la carrera universitaria he tenido la gran suerte de contar con un puesto de trabajo. Desde el 21 de octubre del 2007 inicié mi aventura en una empresa pequeña pero llena de buena gente, donde casi éramos ya “una pequeña familia laboral”. El sector al que me dedicaba es “La formación continúa” para trabajadores y desempleados de larga duración, en la modalidad de teleformación. Pues desde mi baja laboral -primero por embarazo y después por maternidad- este sector ha decaído bastante y apenas se ponen en marcha cursos de formación, es por ello que las circunstancias han hecho que no habiendo trabajo por hacer mis funciones son inexistentes en la empresa.

Durante esta semana he intentado ser lo más positiva del mundo, he iniciado mi “Búsqueda de Empleo” con la mayor ilusión, pero soy realista y entiendo que quizás no es el mejor momento en España para conseguir Empleo. Aún así, me he puesto a recopilar documentación para realizar un buen “Curriculum Vitae” y he ido a oficinas de orientación laboral para conocer y entender cómo debo proceder según mis circunstancias. -En este aspecto creo que es un paso esencial para buscar un trabajo-.

A todo ello se le une que justo el momento en el que acudía al SAE -Andalucía Orienta- de mi localidad, no sé cómo la verdad pero sufrí una gran caída. Tengo Cadera, Rodilla y Tobillo derecho lesionado, y afortunadamente nada roto, aunque eso sí mi móvil salió disparado y ha sufrido daños que lo ha dejado inservible. El arreglo me cuesta más de lo que me puedo permitir en estas circunstancias, por lo que he tenido que optar por un móvil antiguo -sin apenas posibilidad de internet- y aplicaciones como WhatsApp.

 No obstante sigo con mucha “Positividad” (me encanta ver el lado bueno de las cosas, o lo que es lo mismo, soy de las que ven el vaso medio lleno), así que teniendo en cuenta que nunca he necesitado la ayuda para desempleados, de momento voy a seguir contando con unos mínimos ingresos que seguro algunas familias ni siquiera tienen esta aportación. Por otro lado, tengo la gran suerte que de momento puedo seguir disfrutando de mi princesa hasta que encuentre un puesto laboral ya que mi pareja ahora mismo tiene trabajo. Lo que sí, son muchos los planes que tendrán que esperar. Y finalmente quiero pensar que todo lo que está por llegar son cosas buenas, porque si ya hemos pasado por lo malo, seguro que lo bueno está por llegar ¿A que sí?.

Para finalizar este post, quería agradeceros a vosotros, mis lectores, porque uno de mis pasatiempos más bonitos y con los que disfruto es este blog. Y por supuesto, nada tendría sentido sin vuestra aportación: Así que mil gracias a todos y cada uno de vosotros por seguirme y hacer que cuando me siento decaída o triste, me llegue un mensaje avisándome de que vosotros estáis ahí. Un besotote 💋 enorme y os espero en el próximo post.

P.D. Perdonad un post así, quizás no es lo más bonito, pero es lo que ahora mismo necesitaba contaros. Eso sí, si no os gusta este tipo de publicaciones decídmelo.

El Baño🛀 del Bebé Recién Nacido👶

Hola Chicas!

Volvemos a la carga después de unos días de reposo, y es que aquellas que me seguís por Instagram ya sabéis que la pequeña E ha estado enferma y con ello mi 120% ha sido estar con ella y poco tiempo he tenido para pasarme por aquí y escribiros. Por cierto,  en estos días he sido Nominada a los Premios 2016 de @Madresfera en la categoría de “Embarazo y Crianza” y me haría mucha ilusión que me votaras, dejo enlace en la columna lateral por si os apetece.👉👉

Hoy hablaremos del Baño del Bebé Recién Nacido, uno de los temas que más nos preocupan a mamis primerizas ¿Sabré hacerlo? ¿Cuándo es el momento? ¿Cómo debo coger a mi bebé? ¿Qué temperatura es la adecuada? ¿Qué productos son correctos?…. Miles de preguntas que intentaré responder en este pequeño post para vosotras.

Lo primero de todo es saber si es recomendable sumergirlo antes de que se le desprenda el cordón umbilical. En mi caso como os indiqué en el anterior post “nos recomendaron no realizar baños sumergidos, es decir, nosotros con una esponja lavábamos a nuestro bebé sin necesidad de introducirlo en el agua directamente. Existen otros médicos que dicen no pasar nada si realizamos baños sumergidos, mientras que la zona siempre quede totalmente seca. Para ello secar con la toalla suavemente con ligeros golpes”. Así, mi recomendación es que sigáis las pautas que os digan en vuestro hospital, yo no soy profesional de la pediatría y tan sólo os cuento a base de mi experiencia.

Sin embargo, si creo que a margen de todo lo anterior existen unas pautas básicas para el procedimiento que no debemos dejar a un lado y tenerlas siempre presentes:

  1. La temperatura de la habitación, se dice que debe ser de entre 22 a 25 grados centígrados. La habituación debe estar aclimatada antes de empezar a desvestir a nuestro bebé, y sobre todo en época de invierno es muy importante que los bebés no pasen por un cambio brusco de temperatura, así que hay que mantener la habitación caliente y evitar las corrientes de aire. A su vez, cuando vayamos terminando de bañar y vestir a nuestro bebé, debemos quitar la calefacción un poco antes, con el objetivo de salir de la habituación y que no haya contraste de temperatura exterior.
  2. La temperatura del agua debe estar entre 34-37 grados centígrados. Si no tenemos termómetro de baño, podemos comprobarlo (que no queme ni esté fría) introduciendo la parte interna de nuestra muñeca o el codo. Aunque también os digo que cada bebé tiene unas preferencias, en mi caso nos dimos cuenta unas semanas después que BabyE lloraba en el baño porque ella prefiere el agua más bien fría, pero eso sólo lo descubriréis con la práctica así que no os preocupéis por nada.
  3. Tener todo lo que vayas a necesitar preparado. Es muy importante que todo esté a nuestro alcance cuando estemos bañando a nuestro bebé, así debemos revisar con anterioridad si está todo lo necesario: Gel, Esponja, Toalla, Crema, Cepillo, etc. Ya que como es obvio durante todo el proceso del baño, desde que lo desvestimos hasta que lo vestimos nuevamente, no debemos perder contacto con él y por consiguiente Nunca dejarlo solo.
  4. Sobre los productos recomiendo: Un Gel-champú neutro y sin perfume, aunque los primeros días podremos optar por sólo agua limpia o simplemente echar un poco del producto en el agua, (yo utilicé el de la gama para bebés de Mustela).  La Esponja debe ser natural y especial para bebés recién nacidos (incluso si es muy pequeña mejor). La Toalla yo la utilizo de algodón con capucha y siempre debe estar lavada (con un jabón neutro y sin suavizante -ver post-. Sobre la Crema hidratante tras el baño, debemos confiar en productos específicos para bebés sin aditivos o perfumes.
  5. Llegamos al momento del baño, ¿Cómo sujetar al bebé si estamos solos? Recordad que debemos ser firmes pero a la vez delicados, es decir, que el bebé se sienta seguro y nosotros también, pero sin apretar demasiado. La mejor postura para bañar al bebé es mantener con un brazo su espalda de manera que el bebé apoye su cabeza en el antebrazo, sosteniéndole por la axila y hombro; así nos queda libre la otra mano y el bebé está semincorporado. 👇 Mirad la imagen👇banobebe
  6. En cuanto al orden que debemos seguir para el baño es de arriba hacia abajo, empezando por la cabeza y acabando por los genitales. No obstante, cuando se desnuda al bebé, si vemos que está con caca, se recomienda limpiar la zona del pañal antes de introducirlo en la bañera, de esta forma la suciedad en exceso no quedará en la bañera, antes de iniciar el baño.
  7. A la hora de secar al bebé debe hacerse con ligeros golpecitos, no frotar ni hacer fuerza. Hacer especial hincapié en cada uno de los pliegues, como en las axilas, codos, detrás de las orejitas, ya que cualquier zona húmeda pueda dar lugar a posteriores pupas o hongos.
  8. Tras el secado debemos mantener la piel del bebé bien hidratada, para ello yo utilizaba crema hidratante (gama mustela para bebés) y lo hacía dando un suave masaje, si además le cantamos o le hablamos mientras lo realizamos, el bebé se relaja y disfrutaréis más de este momento.
  9. Finalmente ha llegado la hora de vestir al bebé, quizás os resulta muy difícil ya que los primeros meses nuestro peque es frágil y aún no sostiene su cabecita por sí mismo. Es por ello que debemos realizar este proceso con tranquilidad y sin agobios. Para los Bodies recomiendo los que se abren totalmente en la zona delantera -ver este post– ya que podemos tumbar a nuestro bebé sobre ellos. Para los brazos, debemos introducir nuestros dedos por el lado opuesto de la manga y con suavidad agarrar el puño de nuestro bebé, deslizando la manga por su brazo. De la misma manera haremos para las piernas. No os preocupéis todo es cuestión de práctica y con las miles de veces que lo tendréis que hacer seguro que en breve ya seréis expertos en el tema.

Espero que os haya gustado el tema de hoy, para mí ha sido un placer contaros esta experiencia porque he vuelto a soñar con sus primeros baños, la mente te hace volar a esos instantes y te devuelve imágenes preciosas como las que os muestro a continuación. Un besotote 💋 enorme y os espero en el próximo post. P.D. Me encantaría conocer vuestra experiencia, saber qué miedos teníais esas primeras veces, cualquier consejo que queráis añadir será bien recibido (👇escribir aquí abajo👇).

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Haul Enero 2017: Regalos y Rebajas

CHola chicas!

Un nuevo Martes nos dedicamos a la Moda, en esta ocasión hemos descartado los “Oufit” para hacer un Haul de la ropita que le han regalado a la pequeña E estas navidades (también por su cumpleaños) así como las compras de Rebajas.

@ZaraKidsoficial

Ya sabéis que ZaraKids es una de nuestras tiendas favoritas, y no podíamos dejar pasar esta oportunidad para hacernos con estas preciosidades:

zarakids1La imagen de la izquierda es parte de un regalo de cumpleaños y es de su queridísima “Tata“, se compone de un look de sport intercambiable de dos mayas o legging en rosa pastel y en gris 5.95€, con una camiseta básica en tono gris tenue con un bolsillo estampado en tonos rosa pastel 3.95€. ¿No me digáis que no es precioso? -os dejo precio de la web-zarakids4

La segunda parte del regalo sería este conjunto casual compuesto por unos Jeans con unos dibujos geniales y una camiseta que simula tener una blusa interior de rayas. Este look tiene un motivo sentimental, ya que BabyE lo llevó el día de su cumpleaños y mamá lució un look muy similar. -Os dejo foto de ambas al final del post-

Además de estos preciosos regalos recibimos algunos que tuvimos que cambiar por talla, y al final nos apropiamos de unos “Oufit” geniales para la pequeña E.

“Oufit 1”: Jeans en color rosa 12.95€ + una camisa blanca estampada con estrellas del mismo tono rosa que el pantalón 9.99€.

“Oufit 2”: Bermuda de pana con cinturón trenzado en tonos crudos y grises 12.95€ + Body camisero en tono rosa pastel, con unos topos en relieve 9.99€.

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@SferaKidsoficial

Una de las tiendas que antes nunca visitaba y sin embargo desde que nació BabyE tiene una cita en nuestra agenda es Sfera, tanto en la versión niños como mujer. Así que aquí os muestro nuestras adquisiciones en estas rebajas:

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“Oufit”: Falda en color crema estampada, con una cinta y lazo en terciopelo burdeos 9.99€. Blusa cruda con cuello bebe y detalle de fruncidos de manga larga 9.99€. Chaqueta de punto, en color burdeos y con capucha 9.99€. -Esta chaqueta tiene un sin fin de posibilidades, al igual que la blusa, por eso creo que ha sido una compra perfecta-sfera2

Para terminar con Sfera os enseño un caprichito precioso que mi madre no pudo resistirse a comprar, y a mi es que se me cae la baba pensar en cuando la pequeña E la lleve puesta y yo lea ese mensaje tan bonito. Camiseta 5.99€

@CyAmoda

cya1Aquí nos hicimcya3os con un buen repertorio de ropa para el día a día, para el juego libre y para la guardería. Por un lado una selección de camisetas básicas, con detalles preciosos (si os fijáis seguimos la línea del rosa pastel y gris tenue por lo que son combinables con los legging que le regalaron a BabyE en su cumpleaños -esto se llama comprar con sentido-) El precio está entre los 1.99€ las camisetas de manga corta y 4.90€ las de manga larga. Además nos vinimos con esta parte bajera de Chándal en tono gris oscuro, que con ese corazón nos enamoró a mi madre y a una servidora, por sólo 6.90€.

Por último en C&A Kids mi madre quiso regalarle este precioso conjunto, compuesto por una blusa con estampado en tonos naranja y marrón, unas bermudas de pana en color marrón oscuro y viene súper completo con sus leotardos. Y mi hermana no se resistió a este pijamita de leopardo, con body + pantalón + gorro.

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@Hipercor

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Seguimos con más regalos de la pequeña para el uso diario, y es que la ropa de Hipercor me parece genial, es de una calidad media-alta y lo mejor es su precio. En esta ocasión le regalaron un pack de dos legging por 9€ (actualmente en rebajas por 6.99€) que nos van a dar mucho juego, tanto para ahora como para esta primavera ya que la talla es de 12-18 meses. Los colores van también en tonos pastel, rosa, burdeos, verde / turquesa, que me encantan, ya que puedo hacer miles de combinaciones.

También le regalaron un “Peto” de terciopelo rosa (5.99€), que yo lo uso de cubrepijama, para estar por casa calentita. Y un conjunto de sudadera con body incorporado (9.99€) y pantalón en tono rosa pastel (6.99€).

hipercor-lookZapatos:

En esta ocasión optamos por dos deportivas, las primeras son regalo de mi hermana de ZaraKids y las otras son de la marca Chicco ideales para los primeros pasos. No os puedo decir ni precio ni enlace porque no las he encontrado en la web pero os pongo algunas parecidas.

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Pues hasta aquí los look tan ideales, que mi princesa lucirá en los próximos días y es que estoy deseando que llegue el buen tiempo para empezar a ponérselos. Y como siempre Un besotote 💋 enorme y os espero en el próximo post.

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Foto del Cumple de BabyE: Iguales

Mis 5 Tips para recuperar la figura Postparto.

Hello Chicas!

Llevaba un montón de tiempo queriendo hacer este post, ya que creo que con pequeñas rutinas o hábitos se pueden conseguir muy buenos resultados. Aquellas que me seguís ya sabéis que la recuperación postparto ha sido mi gran lucha, incluso pasé por una pequeña etapa de depresión en la que no quería ni mirarme al espejo, ni salir a la calle, me odiaba a mi misma y a mi físico. Gracias a grandes mamis que conocí aquí y en otras redes sociales como Instagram me animé a dar el paso y ponerme en manos de un profesional, pero lo mejor de todo es que he aprendido que Tú misma puedes conseguir lo que te propongas.

Y después de la parrafada, no me enrollo más y paso a deciros mis 5 Tips para recuperar la figura PostParto:

1.Un vaso de agua con limón en ayunas

Además aguaconlimonde ser una buena opción para combatir virus y bacterias en tu cuerpo de una forma natural, este hecho te hará perder peso. ¿Por qué? Pues debido a que ayuda a mejorar el tránsito intestinal lento, es decir, nos ayuda a la eliminación de toxinas presentes en el organismo. A su vez evita el estreñimiento, o cualquier otro trastorno, mejorando así la digestión. La proporción adecuada sería: El jugo de 1 Limón e una taza de desayuno con agua tibia.

2.Andar una hora al día

Efectivamente andarbebehay que hacer ejercicio. No podemos pensar que existe una varita mágica que nos convierte en modelos de Victoria´s Secret sin hacer absolutamente nada, aunque tampoco digo que sea necesario machacarse como entrenadoras en un gimnasio 10 horas al día. No chicas, existe un término medio. En mi caso que tengo un metabolismo diurno, es decir, me levanto con mucha energía, pues ando por las mañanas. El ritmo no debe ser muy elevado, tan sólo debes notar que haces un esfuerzo sin llegar a ahogarte y que te falte el aire. En el caso de caminar con el carrito o cochecito del bebé el esfuerzo se duplica y así quemas más calorías, por eso no hay escusa para no realizar este Tips con tu peque.

3.Realizar 5 comidas al día

Os parecerá obvio ¿verdad?, pues es lo más recomendable y no todas lo hacemos. Si realizamos un buen desayuno y después una media mañana, llegaremos más saciadas al almuerzo y 5vecesaldiacon ello la ingesta de comida y de calorías será menor. Lo mismo sucede cuando en la merienda comemos una pieza de fruta o cereales (un par de veces a la semana podemos comer dulces, tampoco se trata de hacer dieta, pero si optamos por dulces caseros mejor que la bollería industrial), así llegaremos a la cena -que siempre debemos hacerla mínimo una hora antes de irnos a la cama- y nuestro cuerpo nos pedirá menos comida y la digestión será más liviana.

Por otro lado como he indicado antes mi metabolismo es diurno, es decir, que a partir de la merienda se vuelve vago y lento para la quema de grasas y calorías, es por ello que sigo la regla de “Rey, Príncipe y Mendigo”. A medida que avanza el día voy disminuyendo la cantidad de comida, ya que si ingiero menos calorías mi organismo tardará menos en eliminarlas. Además ¿sabéis que cada vez que comemos -acción de masticar y tragar- nuestro cerebro le indica al aparato digestivo que tiene que empezar a funcionar? Pues sí, y con ello si comemos más veces más trabaja, pero si comemos menos veces y más cantidad no es capaz de eliminar todo lo sobrante. No obstante, más adelante en un post sobre mis 8 meses postparto os diré las indicaciones de comida y alimentación en general, que tuve que seguir por un especialista en nutrición y lactancia, ya que al darle pecho a mi hija, quise que me viera un experto en este tema.

4.Ingerir mucho líquido

En general, se debe ingerir entre 2,5 y 2 litros de agua diarios. Os digo que para mí esta cantidad era excesiva y difícil de ingerir porque apenas tomo líquidos en mi vida cotidiana. Con deciros que puedo llegar a realizar una comida (almuerzo o cena) sin necesidad de beber nada durante toda la comida. Pues bien, para aquellas que seáis como yo, os digo mi técnica: Con cadaliquidos comida que realizamos al día, recordar que son 5, debemos tomar 2 vasos grandes de agua, así alcanzaremos una cantidad aproximada de libro y medio. El litro de líquidos restante lo ingiero durante el ejercicio ya que salgo andar con una botella de agua y voy tomando poco a poco. Al principio os resultará complicado pero con constancia veréis que es fácil.

¿Qué beneficios nos aporta este tips? Por un lado el agua es saciante, es decir, que nuestro cuerpo requiere menos cantidad de sólidos cuando le proporcionamos líquidos. Y Por otra parte, evitaremos la retención de líquidos, que nos produce hinchazón en nuestro cuerpo. Si bebemos más, iremos más veces al baño y esto nos ayuda a limpiarnos por dentro de todas aquellas sustancias que nuestro cuerpo no necesita.

Además del agua yo alterno a veces en la merienda o la media mañana un té o infusión, con ello me sacio bastante y gracias a la teína se estimula el metabolismo, aunque aquellas mamis que estén dando el pecho no deben abusar de ello. Tanto la cafeína como la teína son estimulantes y se traspasan mediante la lactancia materna a nuestro bebé, por ello no es recomendable en altas cantidades (según e-lantancia.org no superar 300 mg al día).

5.Subir escaleras

Es una de los ejercicisubirescalerasos más simples y completos que existen, ya que no se focaliza en una zona en concreto de tu cuerpo, sino que trabaja abdomen, muslo, cintura, caderas, piernas, espalda, etc… Además es bueno para el corazón y para la capacidad pulmonar.

Nos hemos convertido en una sociedad cómoda, nos gusta realizar el menor esfuerzo posible, por eso el simple hecho de bajar a comprar el pan puede ser más eficaz si lo realizamos optando por las escaleras en lugar del ascensor. Desde que lo practico he notado que incluso he aumentado mi capacidad pulmonar, es decir, antes me asfixiaba con frecuencia al realizar cualquier esfuerzo físico, ahora noto que mi respiración es más controlada.

Bueno chicas hasta aquí el post de hoy, espero que os haya gustado. Si realizáis estos u otros tips para recuperar la figura postparto no olvidéis dejar vuestro comentario, ya que me encanta aprender y conocer de vosotras. Y como siempre Un besotote 💋 enorme y os espero en el próximo post.

*Las imágenes tienen enlace a la página original de las que son tomadas.

Preguntas Y Respuestas: Maternidad

Hello Family!!

Pues aquí está el tan solicitado post sobre Preguntas y Respuestas. En Instagram publiqué una foto dónde os dejaba total libertad para preguntar sobre BabyE y sobre mí, así que a continuación os muestro cada uno de los temas planteados, ya que algunas habéis repetido, y espero que os guste. Por otro lado animo a cualquier lector/a que se anime a preguntar en los comentarios y muy gustosa os contestaré.

⭐Preguntas y Respuestas⭐Hola #instafamily❕ Como sois muchas las que me preguntáis por privado o emails cositas sobre maternidad, embarazo, lactancia, crisis... así como otras preguntas o dudas de nivel personal, he decidido hacer un post sobre Preguntas y Respuestas. Durante esta semana dejar vuestro comentario 👇 en esta 📷 con aquello que queréis saber sobre mi y sobre #babye👧. Cuantas mas preguntas mas divertido será así que animaros a preguntar como cotorras. 😂😂😂 Muchos besototes 💋💋💋. #preguntasyrespuestas #maternity #maternidad #embarazo #pregnant #love #amor #lactancia #saberdemi #conociendoaaprenderasermamaybabye #cotillasycotorras #aprenderasermama

Rutina del Sueño:

Para empezar deciros que es una batalla aún constante con la pequeña E, ya que pese a dormir estupendamente desde que nació, 3 0 4 veces a la semana termina metida en mi cama porque se despierta muchísimo y es la única forma de conseguir descansar la familia. Para las que no me seguís de antes os comento por etapas ¿Vale? -@amareselmotor-

De 0 a 6 meses BabyE establecía muy buenos horarios: A las 22.00 tomaba el pecho y dormía en su minicuna hasta las 24.30 que hacía una toma de pecho, hasta los 2 meses las tomas en la noche eran cada 2 o 3 horas y siempre después de cada toma volvía a su minicuna. A partir de los 2 meses, que establecimos la lactancia materna sin pezoneras muy bien, conseguimos que hiciera dos tomas únicamente en la noche a las 4.30 y a las 8.00. A los 5 meses y medio la cambiamos a la cuna y con ello a su habitación, estaba durmiendo tan bien que era una pena no aprovecharlo para que ella asimilara el cambio de una forma positiva.

De 6 a 12 meses BabyE se ha vuelto más dependiente de mi y eso le afecta al sueño: Aunque intento mantener la cena a las 22.00 como muy tarde, es cierto que la pequeña E es muy fiestera y a veces le dan las 24.30 jugando en el sofá sin conseguir que se duerma. Mi rutina a los 8 meses empezaba con las canciones de cuna, le canto una vez termina la cena y me la llevaba a la cuna, allí tras una hora y media conseguía que se durmiera haciéndole caricias en la barriga o en la cabeza, pero ella sigue tomando pecho así que las tomas de 24.30 – 5.00 – 8.00 son sagradas, no hay forma de que no las haga, por eso cuando conseguía dormirla me daba tiempo de cenar rapidito porque me pedía teta. A los 10 meses pasamos por virus, mocos, crisis, apego, dientes, guardería,…. todo esto le afectó una barbaridad. Las noches que tenía fiebre la metía en mi cama, los virus le quitaban el hambre y solo comía teta así que me pedía cada dos horas o incluso menos de día y de noche. Si me plantaba firme en dejarla en su cuna en lugar de en mi cama, me pasaba noches enteras junto a su cuna sin dormir, así que a la cuarta noche necesitaba otra vez colecho para poder descansar algo.

A los 12 meses: Cuando vimos que BabyE dormía a pierna suelta en nuestra cama, pero era llevarla a la cuna y lloraba nos planteamos pasarla a una cama de 90 que tiene en su habitación. Es cierto que ella nunca quiso jugar en el parque, supongo que le agobian los espacios pequeños así que fue todo un acierto!!! Ahora solo llevamos una semana, pero hemos marcado estas rutinas que quizás os puedan ayudar:

  • Fijar Horarios: A las 20.00 empezamos con la Hora del Baño. A las 21.30 tenemos la cena. A las 22.00 me sigue pidiendo pecho para dormir (intento evitarlo porque mi objetivo es que se duerma solita). Ya habéis visto en Instagram que hemos añadido la rutina de los Dientes antes de dormir, y parece que a BabyE le gusta.
  • Canciones que le indiquen que es la hora de dormir: En el baño, es su momento favorito y aprovechamos para contar historias o inventarnos canciones, en muchas de ellas ya voy diciéndole que el día ha terminado y ahora toca comer y dormir. Tras el baño un masaje relajante con canciones de cuna y vuelvo a indicarle que el día toca a su fin.
  • No dar demasiada comida: intento que se sacie lo suficiente sin llegar a obligarla a comer más de lo que le apetezca, creo que dormir con un exceso de comida no le hace ningún bien y puede que la digestión se le haga más pesada. Yo soy de las que las cenas son de mendigos, jajaja.
  • No sobre estimular a la hora de dormir y acabar la rutina en su habitación: evito el juego o cualquier actividad que la estimule antes de ir a la cama. además como ya os he dicho me pide teta, así que le doy el pecho en su cama, a veces mientras le cuento algún cuento (anoche tocó el “amigo sueño”), porque cuando lo suelta se tira dormidita.
Alimentación complementaria:

Otro de los temas que más nos preocupa a las mamis, y sobre todo a las primerizas es la “Comida“. Deciros que a nivel global la pequeña E es una buena comilona, ha pasado por etapas como cualquier niño, en las que no comía de nada pero siempre por motivos justificados: virus, dientes, crisis… Para aquellas que no me seguís vuelvo a hacer una equivalencia por etapas, así os muestro la introducción de alimentos según el mes ¿Vale? -@yremartg y @salasr01-

6 meses: BabyE desde que nació nunca ha perdido peso, o bien se ha mantenido o bien ha cogido poco o mucho pero muy bien. En la revisión de los 6 meses (hasta el momento sólo leche materna) la pediatra nos recomendó que iniciáramos la alimentación complementaria con los cereales – se los preparaba con mi propia leche-, después siguiéramos con las verduras (iniciamos la carne también: pollo, pavo o ternera) y por último la fruta. Os dejo enlace aquí . He de decir que de todo lo que más nos costó fue la fruta, hasta que al final recurrimos a los potitos comprados en lugar de caseros y ya no ha vuelto a dar problemas. Es un placer verla comer la verdad, porque le encanta, pero no pudimos realizar el método BLW (Baby Led Weaning) tiene que ser todo triturado. -Espero escribir un post contando mi experiencia-.

8 meses: Con esta edad ya se pueden introducir nuevas verduras como espinacas, coles, acelgas… y además la pediatra nos indica introducir pon fin el pescado. En este mes volvimos a probar con el método BLW y aunque lo único que hemos conseguido es que guarreé la comida, seguimos ofreciéndole trozos de fruta, pan, galleta,… cuando termina de comer su puré para que poco a poco vaya adaptándose a los sólidos.

10 meses: Se debe introducir el huevo, pero en nuestro caso tuvimos que esperar por dos motivos: El primero es que tenemos pruebas de alergia por su intolerancia a la proteína de la leche, y es recomendable esperar. El segundo fue que BabyE pasó por una etapa de virus, dientes y crisis, como os comentaba, que sólo comía teta. A los 11 meses y medio ya hemos vuelto a comer bien, incluso estamos optando en algunas ocasiones a darle nuestra comida como por ejemplo Lentejas, Cocido, Arroz con guisantes, Ternera con verduras, etc. Como siempre es triturado pero ella con los sólidos creo que no se lleva bien, me hace gracia como coge un trozo de pico, lo muerde y acto seguido lo escupe.

 Para mi el tema comida no ha sido como veis un problema, aunque si os digo que no me he basado nunca en cantidades, soy de las que me baso en una única regla “OFRECER nunca OBLIGAR” porque si así la pequeña E come bien y pone peso será que es lo que ella necesita ¿no?. Ahora si es cierto que soy la maniática de las rutinas, jajaja, intento que siempre suela comer a la misma hora. Lo único a lo que no os puedo hacer alusión es a la Leche, Enma toma hidralizada sin lactosa sólo cuando le hago cereales para merendar y como el bibi nunca le ha gustado pues ella no se toma uno antes de dormir, sino que toma teta.

-Si os interesa algún ejemplo de planing de comidas “Desayuno, Almuerzo, Merienda y Cena” dejármelo en los comentarios-

 Lactancia Materna:

Para aquellas que no hayáis leído mi post os dejo de nuevo el enlace –aquí– ya que nuestros inicios fueron complicados e incluso pensé en que nunca conseguiría darle pecho. Afortunadamente no fue así y una vez descubrimos el problema “frenillo corto + pezón pequeño” pusimos el máximo empeño y toda la paciencia del mundo. Os digo que fueron semanas llorando, cuando ves que tu bebé no se sacia y llora, cuando se engancha mal y te salen ampollas, cuando temes que llegue ese momento…. en fin, yo me propuse un objetivo “Intentarlo hasta que cumpliera el mes, sino lo dejaría”. Creo que eso me hizo verlo distinto, me relajé y esa tranquilidad creo que fue la clave, porque fue dicho y hecho.

Me preguntáis si Enma ha dejado el pecho o cómo lo manejo con la guardería: La pequeña E lleva desde los 8 meses en la guardería y tomaba pecho antes de ir en el desayuno y a la vuelta se lo daba igualmente, además de todas las tomas que ella quisiera. Su horario ahora mismo en la guarde es de 9.30 – 14.00 por lo que come en la guardería sobre las 13.00 y si antes muestra signos de hambre le mando una bolsita de fruta y yogur. Si es cierto que nos preocupamos más nosotras de lo que es realmente la lactancia con la incorporación de la guardería, primero porque si ella no nos ven o nos huelen no piden pecho, piden comida así que podemos estar tranquilas. Segundo porque si desde antes les ofrecemos a media mañana algún aperitivo, como el yogur con fruta que os digo, después en la guardería antes del almuerzo lo que van a pedir es eso. ¿No os dais cuenta que cuando quieren pecho es normalmente cuando están con nosotras? Yo la puedo dejar desde los 7 meses con quien sea que no pide y si eso le dan fruta o galleta y listo, pero como esté conmigo sólo quiere teta, jajaja. ¡¡Qué listas son!! -@corazón_2005_2015-

Consejos para establecer lactancia materna: No soy de dar consejos pero en base a mi experiencia os digo lo que volvería a hacer. Desde el nacimiento, en el mismo hospital, el momento del pecho debe ser un momento intimo. Nada de dar de comer al bebé con mil personas mirando y lo peor, opinando sobre el tema: Que sí así no se sacia, que mejor de lado, que mejor lo levantes, que mejor sentada, que mejor tumbada, que el bebé vaya sólo al pezón, que lo acerques tú, ….. ¡¡¡Bastaaaa!!! solas tú y el bebé, si me apuras tu marido y punto. Si piensas que no lo estas haciendo bien o tu bebé te pide mucho y puede que no se sacie, Preguntar a un especialista: Pediatra o Matrona. Cuando comentas tus problemas con los demás te vuelves loca, siempre cuéntaselo a una sola persona y que ella te aconseje, por eso mejor que sea un especializado en el tema. Existen también grupos de lactancia en muchas ciudades, así que puedes informarte y acudir a sus charlas.  Y por último y más importante Paciencia y Amor: si cuando llega el momento de darle el pecho a tu bebé has seguidos los consejos anteriores ahora sólo te queda disfrutar de él, ponle mucho amor y sobre todo sé paciente ya que tu bebe y tú os tenéis que conocer poco a poco. -@mamaymaestraentierradenadie-

¿Hasta cuando mantener la lactancia materna?: es una pregunta complicada, BabyE cuando empezó la guarde poco a poco fue disminuyendo sus tomas y aunque me daba pena creo que es bueno para ella porque la hace más independiente. No obstante cuando se puso mala volvió a pecho a todas horas y aún seguimos, así que sólo podría decirte que voy a mantenerla hasta que la pequeña E crea que es el momento de abandonarlo o bien que sea necesario por un tratamiento médico o algo así. -@debi_vlog-

Preguntas personales:

¿Tenéis pensado tener más hijos? Pues sí, yo soy la mayor de tres hermanos y mi marido el 4º de cinco hermanos así que eso de hija única no nos gusta. Reconozco que en ocasiones me pregunto si estoy segura de ello, no sólo porque te puede desesperar situaciones sino por la responsabilidad que te crea. -@nervea4 y @estela_sweet-

¿Lo más difícil que me encontraré en el tema educativo? Creo que lo más complicado será ayudarle, nunca he sido buena en una materia o en una temática, los idiomas se me dan de pena y siempre he sido niña de ir justilla en algunas etapas escolares, pero por otra parte soy Pedagoga y creo que con mi base educativa y mis ganas podré hacer lo mejor de mí para seguir en paralelo con la educación que le brinden en su colegio. Por otro lado la elección de un buen colegio también me preocupa. -Espero haberte resulto la duda @laclasede_elena-

El Cumpleaños de BabyE: ya os lo contaré en el post que tengo pensado hacer sobre ese día, pero si te adelanto @mamacuchufleta que tenía pensado hacer una merienda intima en casa y aquello se complicó, aunque al final los astros estuvieron de nuestro lado y fue un cumpleaños precioso.

¿Qué edad tienes? y ¿Qué harías si te tocara la lotería, pero mucho mucho mucho dinero? Tengo 33 años y mi cumpleaños es el día 2 de abril. Y sobre la lotería te diría que nada de repartir, soy sincera me compraría mi piso ya que actualmente vivo de alquiler, compraría también un pisito en la playa porque me encanta el mar y finalmente no volvería a trabajar nunca para poder disfrutar siempre de todas las etapas de mi querida princesa y los que vengan después, y siendo mucho mucho, pues quizás tampoco trabajaría mi pareja para que no se pierda tantos momentos únicos de ella. -@estela_sweet-

Hasta aquí el post de hoy, siento haberme demorado tanto en resolver vuestras preguntas pero las navidades han sido un poco complicadas con mi catarro y BabyE malita. Un besotote 💋 enorme y os espero en el próximo post.